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每天8分鐘！一個月練出腹肌馬甲線（男女通用）

 昵稱5720266 2015-04-19


8個動作，每個動作45秒，休息15秒。堅持一個月，馬甲線你也能擁有！


春天快到了，整個冬天累積的肥肉是時候減一減了！



堅持鍛煉，你也可以擁有這樣的身材！


|視覺|圖文|創(chuàng)意|

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