炸茄盒的簡(jiǎn)介及特色

茄子、豬肉營(yíng)養(yǎng)豐富，通過(guò)油炸，更加鮮香，孩子喜吃，對(duì)健康有利。茄子含豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素 B1、維生素B2、維生素P，鈣、鐵、鉀也很豐富。兒童常吃茄子，還有利于血管軟化。

炸茄盒的制作食材：

豬瘦肉100克，茄子200克，色拉油，精鹽，醬油各5，克，蔥未，姜末各適量，香油3克，面粉50克，雞蛋1個(gè)。

教您炸茄盒怎么做，如何做炸茄盒才好吃

（1）將豬肉洗凈，剁碎，用醬油、精鹽、香油、蔥末、姜末拌好，做成餡，備用。

（2）茄子洗凈，去皮，從中切1～2刀，不可切到底，片片相連，在兩片茄子中間抹入內(nèi)餡。

（3）雞蛋打入碗內(nèi)，加入面粉，調(diào)成糊狀在夾好肉餡茄子的縫隙處抹上蛋面糊，粘住兩邊，保住肉餡。

（4）鍋置火上，放油燒熱，把茄子夾放入油鍋內(nèi)，炸至兩面焦黃，出鍋即成。 [特點(diǎn)] 外焦里嫩，鮮香。

[提示] 餡要調(diào)好口味，不可過(guò)咸或過(guò)淡。用蛋糊抹茄合，一定要粘牢，防止油炸時(shí)掉餡。