菠蘿香瓜飲

關(guān)于菠蘿香瓜飲不知道大家有沒有喝過呢？該飲品的味道還是挺不錯的哦，下面讓我來給大家具體介紹一下。

菠蘿香瓜飲

很多人一到夏天就吃不下東西，據(jù)說是因為“苦夏”，我分析估計是因為天氣過于炎熱，吃東西沒有胃口。沒有胃口沒關(guān)系，我支你一招-------吃菠蘿，保你胃口大開還不發(fā)胖!為什么呢，因為菠蘿里含有大量的蛋白酶，蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動，清理腸胃。菠蘿不僅能助消化還有美容的作用，菠蘿里含有大量的維生素和礦物質(zhì)，能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，讓頭發(fā)亮澤，鮮菠蘿汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率，很多面膜都是用菠蘿汁作原料的。而香瓜呢，清香襲人，具有很高的藥用價值，是夏季女性滋補養(yǎng)顔佳品。祖國醫(yī)學(xué)確認具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。

這個夏天如果每天都能喝到一杯自制的菠蘿香瓜飲該是多么幸福的事啊!

菠蘿香瓜飲的材料

材料：菠蘿一個，香瓜半個

菠蘿香瓜飲的做法

菠蘿去皮，切成小塊

香瓜洗凈去皮，取半個，也切成小塊

將上述材料放進果汁機加入200毫升涼開水榨成果汁，倒出后加少許蜂蜜調(diào)味即可。

小訣竅

菠蘿中含有刺激作用的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶，食用錢將果肉切成塊狀，在淡鹽水中浸泡，浸出甙類，然后再吃;

在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿可以解油膩，促進脂肪的分解。