羅漢果怎么泡水喝

羅漢果是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的果品，一般人們都是用干的羅漢果泡水喝，經(jīng)常飲用羅漢果水，可以排毒養(yǎng)顏，降低血壓，是高血壓、高血脂和肥胖人群的營養(yǎng)佳品。羅漢果是一種營養(yǎng)佳品，很多人會用羅漢果泡水喝，但是羅漢果怎么泡水喝比較好呢？不知道羅漢果怎么泡水喝的朋友們，下邊就為你介紹一下。

羅漢果怎么泡水喝

羅漢果怎么泡水喝

1、先把羅漢果切開

我們購買來羅漢果之后，就可以泡水喝了，泡一壺茶用半個(gè)羅漢果就可以了，我們可以把羅漢果從中一分為二，一次使用一半。

2、再把羅漢果切為兩半

把半個(gè)羅漢果再從中切開，然后，放入茶壺中，水燒開以后稍微放一下，不用沸水，只要八十?dāng)z氏度左右就可以了。

3、要悶上一段時(shí)間，羅漢果茶才能入味

把水注入茶壺中，然后蓋上蓋，悶上十五分鐘左右，一壺羅漢果茶就做好了。

4、羅漢果茶需要慢慢品飲

然后我們就可以慢慢品飲羅漢果茶了。

5、喝羅漢果茶的好處

羅漢果茶味道甜美滋潤，經(jīng)常飲用可解渴、可排毒，而且還可排除便秘、上火等癥狀，是非?？煽谶m合年女老幼的健康飲品。

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