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童年期的陰影,成年期的疾?。?00種可能造成童年心理陰影的事件

 bx126 2014-09-27
  每個(gè)人的童年都會(huì)留有一些回憶,但這些回憶卻不見得都是美好的。父母不經(jīng)意的一句話、一次短暫的離別、一個(gè)小小的挫折,都有可能在孩子幼小的心靈上刻下傷痕。心理學(xué)認(rèn)為,人在幼年時(shí)期所經(jīng)受的一些刺激會(huì)形成不同的心理陰影,對(duì)人的一生產(chǎn)生不容忽視的影響。

    
  讓我們好好的回憶一下,在童年時(shí)我們?cè)羞^(guò)哪些不愉快的回憶,它們是否至今還影響著我們的性格、思維習(xí)慣、情緒反應(yīng)習(xí)慣、生活習(xí)慣?作為父母,我們?cè)鯓幼隹梢员苊膺@些陰影在孩子的身上再次重現(xiàn)呢?
 

1. 父母經(jīng)常吵架,總擔(dān)心他們離婚;

2. 一直認(rèn)為父母是完美的,卻發(fā)現(xiàn)他們有不良行為;

3. 父母離異;父母感情冷漠、分居兩地;

4. 家庭成員之間感情不和、意見總不一致,并常常引發(fā)爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)、冷漠;

5. 被寄養(yǎng)在別人家里;

6. 生活在單親家庭里;

7. 生活在重組家庭里;

8. 半夜醒來(lái)爸爸媽媽不見了;

9. 得不到父母的照顧;

10. 父母不孝敬老人;

11. 家中頻繁更換保姆或直接照顧孩子的人;

12. 父母或較親近的人患了較重的?。?/p>

13. 父母或較親近的人突發(fā)意外;

14. 覺得父母不喜歡自己,更喜歡哥哥姐姐、弟弟妹妹;

15. 沒(méi)有心理準(zhǔn)備的親子分離、入園、入學(xué)、轉(zhuǎn)校等;

16. 父母在孩子面前流露出悲觀消極的情緒;

17. 頻繁搬家;

18. 沒(méi)有溝通和預(yù)告就轉(zhuǎn)園、轉(zhuǎn)學(xué);

19. 受父母打罵或體罰;

20. 被大人強(qiáng)迫吃東西或喝水;

21. 家人當(dāng)著孩子的面對(duì)他人說(shuō)孩子“不聰明”等話;

22. 被大人戲弄;

23. 被大人用各種理由欺騙;

24. 做錯(cuò)事被大人辱罵;

25. 提出的問(wèn)題讓大人感到煩躁或者譏笑;

26. 父母總是設(shè)立過(guò)多的禁區(qū);

27. 哭的時(shí)候被強(qiáng)行禁止、被忽略甚至被懲罰;

28. 被父母當(dāng)作出氣筒;

29. 經(jīng)常被大人恐嚇;

30. 被當(dāng)眾嚴(yán)厲的批評(píng);

31. 自己的興趣總是被大人壓制;

32. 父母總拿孩子的短處與別人的長(zhǎng)處比較; 

33. 父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面和他人議論自己的孩子;

34. 無(wú)論怎樣努力也不能得到父母的認(rèn)可;

35. 經(jīng)常感受大人惡劣的體態(tài)語(yǔ)言,如:沒(méi)有好臉色等;

36. 被父母強(qiáng)迫做自己不喜歡做的事; 

37. 父母過(guò)高估計(jì)了孩子的能力,總被要求做一些力所不能及的事;

38. 父母給買的東西都不是自己喜歡的;

39. 被父母強(qiáng)迫按照他們的意愿裝扮;

40. 從小被錯(cuò)位養(yǎng)育(如按照不同的性別養(yǎng)育);

41. 有過(guò)獨(dú)立呆在黑暗地方的經(jīng)歷;

42. 聽過(guò)可怕的故事;

43. 看到暴力、血腥、恐怖的鏡頭;

44. 受到同齡或大孩子的欺負(fù);

45. 聽到過(guò)怪聲;

46. 獨(dú)自從噩夢(mèng)中醒來(lái);

47. 有過(guò)長(zhǎng)時(shí)間在陌生地方獨(dú)處的經(jīng)歷;

48. 看牙醫(yī)或打針; 

49. 被驚嚇過(guò);

50. 遭受過(guò)性侵犯;

51. 犯錯(cuò)誤被當(dāng)場(chǎng)抓??;

52. 走丟過(guò);

53. 當(dāng)眾出丑;

54. 把父母珍愛的東西或別人的東西摔碎了;

55. 心愛的玩具找不到了;

56. 挨餓;

57. 生過(guò)一場(chǎng)大病,有痛苦的治療經(jīng)歷;

58. 被人毆打過(guò);

59. 遇到過(guò)壞人劫持;

60. 受到大孩子的威脅或恐嚇;

61. 被拐賣過(guò);

62. 總是睡不夠覺;

63. 遭遇精神病人;

64. 被某類公務(wù)人員(如警察)嚇唬過(guò);

65. 在浴盆或泳池嗆水;

66. 異物卡住喉嚨或進(jìn)入耳朵;

67. 受到動(dòng)物的攻擊;

68. 被放在高處;

69. 被燙傷過(guò);

70. 觸電;

 71. 穿很緊的衣物或鞋子;

72. 受過(guò)很嚴(yán)重的傷;

73. 因貪食某種食物而生??;

74. 被人冤枉或遭到不公平的待遇;

75. 覺得自己不漂亮、不可愛;

76. 被人嘲笑“長(zhǎng)的胖”等;

77. 被別人說(shuō)“這么笨”等;

78. 自我感覺好,但總不被別人承認(rèn);

79. 得不到老師的寵愛,什么“好事”都輪不到;

80. 和小朋友在一起總是不如別人;

81. 家庭經(jīng)濟(jì)拮據(jù),經(jīng)常被小朋友嘲笑穿戴;

82. 小朋友嘲笑自己的父母;

83. 向別人求助時(shí)遭到拒絕;

84. 因某種生理缺陷而被人侮辱、嘲笑;

85. 小朋友總是不和自己玩;

86. 和小朋友一起玩總受到排擠;

87. 物質(zhì)欲望得不到滿足,別人有的東西自己總是沒(méi)有;

88. 家人或老師偏心;

89. 和最好的“朋友”決裂;

90. 家人或老師辜負(fù)了自己的信任;

91. 尿床被別人知道了;

92. 幼兒園里有一個(gè)總跟自己“過(guò)不去”的老師;

93. 在一次重要比賽中輸了;

94. 有親人突然離世;

95. 看到別人家里有親人離世;

96. 家中有人犯罪;

97. 目睹交通事故等;

98. 家里的寵物意外丟失或死亡;

99. 動(dòng)畫片里的寶貝喜愛的人物死了;

100. 目睹宰殺動(dòng)物......
 

別以為孩子太小,不經(jīng)世事,父母一個(gè)難看的臉色,一個(gè)負(fù)面的評(píng)價(jià),一個(gè)粗暴的動(dòng)作,一次強(qiáng)迫性的行為,都可能在孩子內(nèi)心深處留下不可磨滅的創(chuàng)傷。這些創(chuàng)傷或許隱藏的恰到好處,以致我們無(wú)從看出,但它們會(huì)在未來(lái)的某一時(shí)刻像放電影一樣成為孩子成人后生活中的夢(mèng)魘,并從此影響孩子的一生。你的孩子感覺壓抑嗎?那么請(qǐng)檢點(diǎn)自己的行為!

孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的還很不完善,他們不僅在生理上和行為上依賴成年人,而且,在心理上的依賴更強(qiáng)。他們對(duì)周圍事物的認(rèn)知能力相對(duì)不足,對(duì)自我的認(rèn)識(shí)尚很模糊,對(duì)情景的控制力和理解力,也都相對(duì)較弱,一些在成年人看來(lái)微不足道的突發(fā)事件,卻會(huì)對(duì)孩子造成傷害。對(duì)他們的心理產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。一些孩子可能因此患上恐怖癥,抑郁癥、焦慮癥或身體方面的疾病。
 

    幫助孩子建立自信也許需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,摧毀孩子的自信則易如反掌。不論孩子美、丑、胖、瘦,乖巧、淘氣或者智商高低,理解孩子,尊重孩子,讓父母的懷抱成為孩子經(jīng)歷心理風(fēng)暴時(shí)平靜的港灣。那么,無(wú)論孩子遭遇什么,他都會(huì)擁有堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)的信心和勇氣。
    
    以前我和天鵝之路的家長(zhǎng)們談起童年經(jīng)歷對(duì)一個(gè)生一生的影響,希望家長(zhǎng)們了解自己對(duì)孩子造成的無(wú)心的傷害,有些家長(zhǎng)起初不以為然,甚至聽我三番五次地講起,有些懷疑,是因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有了解、認(rèn)識(shí)到童年經(jīng)歷在成人后會(huì)有哪些影響,當(dāng)我一次次把自身的經(jīng)歷和體會(huì)拿出來(lái)與大家分享,大家才意識(shí)到這些問(wèn)題。
  每個(gè)人的童年經(jīng)歷,因原生態(tài)家庭情況的“因”不同,所產(chǎn)生的“果”自然也不同,有的人只是感覺內(nèi)在有種掙扎想要擺脫某種思維模式、行為習(xí)慣,覺醒后可以進(jìn)行不同程度的自我療愈;而有的人則表現(xiàn)很嚴(yán)重,比如出現(xiàn)嚴(yán)重的某種關(guān)系緊張,如痛恨自己的某一個(gè)親人,無(wú)法釋懷等。
 
  與其等到未來(lái)孩子用一生的時(shí)間來(lái)與自己抗?fàn)?,不如現(xiàn)在做家長(zhǎng)的,多省察自己,先療愈自身童年的創(chuàng)傷。不要再讓自己兒時(shí)的“痛”感傳遞給下一代,無(wú)意之中從“受害者”轉(zhuǎn)而成為孩子的“迫害者” 。

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