吹風(fēng)機(jī)減肥這一看起來十分荒謬的方法，實(shí)際上是有它的科學(xué)根據(jù)的。在中醫(yī)的瘦身理念里，巨闕、中脘、下脘、左、右梁門等五穴是常見的減肥穴位。利用吹風(fēng)機(jī)吹以上的穴位，就如同針灸的效果，讓穴道發(fā)熱，抑制胃酸分泌減少進(jìn)食量。

一、穴位的位置，如圖示；　

1、下脘穴：肚臍上2寸(3指寬)。

2、中脘穴：下脘穴上2寸(肚臍上6指寬)。

3、巨闕穴：中脘穴上2寸(肚臍上9指寬)。

4、左梁門：中脘穴向左2寸(3指寬)。

5、右梁門：中脘穴向右2寸(3指寬)。

二、減肥方法

1、準(zhǔn)確的找到以上5大穴位之后，就可以開始用吹風(fēng)機(jī)進(jìn)行溫灸啦；

2、從上至下，每個穴位吹10秒，輪流吹；每天總用時25分鐘，持續(xù)一個月就能達(dá)到艾草點(diǎn)穴一樣的功效。

注意事項(xiàng)

在吹風(fēng)的時候，盡量調(diào)控舒適的熱度下，不要太過接近皮膚，以免灼傷。