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蘋果治便秘

 要愛達希 2014-06-09

       把一個蘋果削皮（不削皮也可以，主要不想有太多農(nóng)藥），然后把蘋果切塊，放進攪拌機or榨汁機加少量水進行攪拌，最后連汁帶渣用碗盛著，放鍋里蒸熟，趁熱溫熱吃了它。早上吃晚上就見效。
（如果沒有攪拌機和榨汁機，也可以手工剁成蘋果蓉）

    寶寶便秘，把蔥白放火上烤熟，切碎，埋進肚臍眼里，用紗布什么蓋一下，很快就拉大便了。

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