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豆豉武昌魚

 寒江讀舟 2014-05-17

#美食感恩季# <wbr>給家人做一道好吃下飯的【豆豉武昌魚】

  

【豆豉魚】以香辣干豆豉作配料,與魚肉同燒
魚肉細膩鮮美,濃郁的豆豉香與魚肉相互融合,咸香適口,一道超級下飯菜!有了它多吃了兩碗飯,兒子的減肥大計又泡湯裊……

 

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【主料】武昌魚一條、豆豉一小碗

【配料】蔥、姜、蒜、干辣椒段

【調(diào)料】鹽、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、花椒粉、冰糖、味精

 

【做法】

1、武昌魚一條,請魚檔老板給殺好,回來后再次清洗干凈,將魚身剁成2寸寬的魚塊,淋入3勺料酒腌制一下去去腥味。

 

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2、四川干豆豉一小碗。(又辣又香昂~~)

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3、鍋內(nèi)倒入比平時炒菜稍微多點的油,油溫7、8成熱時,分次放入魚塊,煎至表面金黃。

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4、撈出煎好的魚塊。

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5、倒出鍋里的油,只留少許底油,放入蔥姜蒜,干辣椒段,轉(zhuǎn)小火,慢慢煸炒出香味。

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6、倒入干豆豉。

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7、繼續(xù)中小火煸炒,炒啊~~炒,炒出豆豉本身的香味。


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8、然后趁熱倒入一碗半水。

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9、調(diào)入半勺鹽(因為干豆豉本身有咸味)、2勺生抽、一勺老抽、一勺白胡椒粉、半勺花椒粉、3粒冰糖,轉(zhuǎn)大火將湯汁燒開。



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10、倒入煎好的魚塊。

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11、大火煮開后,轉(zhuǎn)中小火燒10——15分鐘,調(diào)入少許味精,翻勻,關(guān)火!


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豉香濃郁,咸辣適口,非常開胃下飯的一道菜~~#美食感恩季# <wbr>給家人做一道好吃下飯的【豆豉武昌魚】

 

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煎魚塊火要大,油要熱!7成熱,大概200度左右,眼睛看到鍋里的油開始冒青煙時,下魚。(這樣煎出來的魚,魚皮完整,百試不爽?。?/font>


33款美味的魚(戳文字進入)

 

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