便秘是指大便秘結(jié)不通,排便時間或排便間隔時間延長為臨床特征的一種病癥。主要表現(xiàn)是大便次數(shù)減少,間隔時間延長,或正常,但是糞質(zhì)干燥,排出困難等

　　驗方1  桑蜜煎

　　鮮桑椹1千克，鮮蜂蜜300毫升。先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，再用文火濃縮至黏稠為度，加入蜂蜜，再煮一沸?；?，冷卻即可裝瓶。

　　每次服20毫升，溫水送下，每日2～3次。適應(yīng)于年老體弱便秘、產(chǎn)后便秘者。

　　驗方2   海蜇荸薺湯

　　海蟄1兩，荸薺4兩，分別洗凈切絲，共煮湯，佐餐服用。

　　此湯具有清肺、化痰止咳、潤腸通便作用，適宜于肺氣腫、肺心病等引起的便秘。