|
春筍是一年里最鮮美的筍,有春天的“菜王”之稱。 雷筍,細嫩清脆、潔白光潤,模樣嬌羞可愛。毛筍,胖乎乎圓嘟嘟的,個個都有碗口粗。
需要注意的是: 1、烹飪前一定要在沸水里先焯1-2分鐘,要煮透了才能吃。 不然口感苦澀喉嚨還會有些發(fā)麻的感覺; 2、春筍粗纖維含量高,質(zhì)地又硬,不太好消化,因此好吃但別貪吃,一次性不要吃太多;
油燜春筍的做法屬經(jīng)典系列了。我用的是毛筍,非正宗做法。自己喜歡就好 :) 【油燜春筍】 原料:春筍 配料:大蒜葉(或香蔥,或不用) 調(diào)料:鹽、生抽、老抽、料酒、白糖、蠔油; 烹飪過程: 1、毛筍買回來撥去外筍殼,削去老根,然后切成細條狀; 2、鍋里燒開水,放鹽,將春筍先焯水2分鐘左右; 3、撈出浸泡在清水里5分鐘左右,瀝干水份備用; 4、鍋里熱油,倒入春筍翻炒一會兒; 5、調(diào)入生抽、老抽、料酒、白糖、蠔油,翻炒均勻; 6、倒入適量的清水,加蓋,大火燒開,轉(zhuǎn)中火,待湯汁濃稠,大火收汁即可。
出鍋前,放入大蒜葉或香蔥提香。也可以不放…… 用五花肉煸出油炒這道菜,也很不錯! 色澤誘人,口感鮮嫩~~~ 好吃 |
|
|