You are carrying a portable heart attack life-saver that you may not be aware of! This is your left hands palm area below the thumb.  （左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸)你背著一臺(tái)便攜式心臟發(fā)作生命的保護(hù)，你可能不知道的！這是拇指下方的左手手掌面積.

標(biāo)題: 左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸  

人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時(shí)明顯突起的部位，醫(yī)學(xué)上稱其為大魚際。

Upon a suspected heart attack with heart discomfort or pain in the chest, use your right thumb to punch heavily at this specified area for 9 times in a roll.

如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請(qǐng)馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來(lái)，利用這樣一個(gè)強(qiáng)力刺激來(lái)緩解心臟的壓力。用這個(gè)方法急救，絕對(duì)勝似吃6顆救心丸。

【取穴】由太淵穴，直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨，兩骨之間凹陷處是穴位。

癥狀：失眠，早醒。

經(jīng)絡(luò)：大魚際（拇指下肉厚的部分）。

方法：每天堅(jiān)持按揉大魚際，直到不酸不痛為止。

堅(jiān)持揉大魚際治早醒毛病  To cure early wake-up

現(xiàn)實(shí)生活中，有太多的人因?yàn)榉椒矫婷娴脑蚨?/span>。

有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，淩晨3、4點(diǎn)就醒來(lái)，很多地方的專家都看過，治失眠的藥也吃下去不少，可效果就是不明顯。 看了《求醫(yī)不如求己》之後，他就自己試著堅(jiān)持揉大魚際，還真將早醒的毛病給治好了。

怎么解釋這個(gè)原理呢？

大魚際其實(shí)是一個(gè)節(jié)點(diǎn)。每個(gè)人的身體上多多少少都有那么點(diǎn)小毛病，就跟蒼蠅似的，滿屋子飛來(lái)飛去，很煩，但也不會(huì)過於干擾您的生活。打這個(gè)蒼蠅時(shí)，用槍可能根本沒什么效果。對(duì)付蒼蠅，就得一蒼蠅拍，利其器才可以擊中要害。大魚際就是這個(gè)「蒼蠅拍」，它是專治早醒的節(jié)點(diǎn)，專門打「早醒」這只「蒼蠅」。

中醫(yī)認(rèn)為，早醒一般是肺火旺導(dǎo)致的。您如果經(jīng)常在淩晨三點(diǎn)左右醒來(lái)，那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經(jīng)都經(jīng)過大魚際那兒，所以心肺之火它都能祛除。

 每日搓搓大魚際防治感冒  To cure flu

人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時(shí)明顯突起的部位，醫(yī)學(xué)上稱其為大魚際。

大魚際肌肉豐富，伸開手掌時(shí)明顯突起，占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。

每日搓搓大魚際，對(duì)防治感冒大有益處，而且對(duì)咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，也一治即消。

心臟不好的人每天必做的安心之法  Strengthening the heart

心臟不好的人最怕刺激，那么平時(shí)的時(shí)候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家里人有誰(shuí)心臟不太好的，我教給您一個(gè)方法，您每天給他做十幾分鐘，效果絕對(duì)好。

方法很簡(jiǎn)單，對(duì)搓兩手大魚際，直到搓熱為止。一只手固定，轉(zhuǎn)另一只手的大魚際，像搓花生米皮一樣，兩手上下交替。兩個(gè)大魚際向相反方向?qū)Υ辏蠹s搓2～3 分鐘，整個(gè) 手掌便會(huì)發(fā)熱。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化身體新陳代謝，所以能增強(qiáng)體質(zhì)，防治感冒、咽痛等。