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隨身攜帶的救心丸 左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸 如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服， 請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。 用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來， 利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。 用這個方法急救，絕對勝似吃 6 顆救心丸。 * **心臟不好的人每天必做的安心之法心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。* *如果家里人有誰心臟不太好的，我教給您一個方法，您每天給他做十幾分鐘，效果絕對好。* 魚際穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 【取穴】 由太淵穴，直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨，兩骨之間凹陷處是穴位。 癥狀：失眠，早醒。 經(jīng)絡(luò)：大魚際（拇指下肉厚的部分）。 方法：每天堅持按揉大魚際，直到不酸不痛為止。 現(xiàn)實生活中，有太多的人因為方方面面的原因而失眠。 有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，凌晨3、4點就醒來，狠多地方的專家都看過，治失眠的藥也吃下去不少，可效果就是不明顯?？戳恕肚筢t(yī)不如求己》之后，他就自己試著堅持揉大魚際，還真將早醒的毛病給治好了。 怎麼解釋這個原理呢？ 大魚際其實是一個節(jié)點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病， 就跟蒼蠅似的，滿屋子飛來飛去，狠煩，但也不會過於干擾您的生活。 打這個蒼蠅時，用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅，就得一蒼蠅拍，利其器才可以擊中要害。 大魚際就是這個「蒼蠅拍」，它是專治早醒的節(jié)點，專門打「早醒」這只「蒼蠅」。 中醫(yī)認為，早醒一般是肺火旺導(dǎo)致的。您如果經(jīng)常在凌晨三點左右醒來，那肯定是心肺上火了。 而心肺這兩條經(jīng)都經(jīng)過大魚際那兒，所以心肺之火它都能祛除。 人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫(yī)學(xué)上稱其為大魚際。 大魚際肌肉豐富，伸開手掌時明顯突起，占手掌狠大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)係密切。 每日搓搓大魚際，對防治感冒大有益處，而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，也一治即消。 方法狠簡單，對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。 一隻手固定，轉(zhuǎn)另一隻手的大魚際，像搓花生米皮一樣，兩手上下交替。 兩個大魚際向相反方向?qū)Υ?，大約搓2～3 分鐘，整個 手掌便會發(fā)熱。 這樣做可促進血液循環(huán)，強化身體新陳代謝，所以能增強體質(zhì)，防治感冒、咽痛等。 -- 汪芳國Fang-Kuo, Wang銘傳大學(xué)風險管理與保險學(xué)系
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