喬乃強(qiáng)

客觀的說(shuō)，義務(wù)教育階段“基本形成體育鍛煉習(xí)慣（引自'修訂稿’）”。這個(gè)要求已經(jīng)是底線了，但也是我們體育教學(xué)工作的悲哀！九年的教育，只是一個(gè)及格的標(biāo)準(zhǔn)！說(shuō)明了什么？又說(shuō)不明白什么？就這個(gè)及格的標(biāo)準(zhǔn)，我們一線的體育教師做到了嗎？沒(méi)有！因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的課堂模式，就是老師自己挖一個(gè)坑，不但把自己埋了，還要強(qiáng)制學(xué)生一起殉葬。所以說(shuō)：現(xiàn)有的課堂模式，限制了由課標(biāo)到實(shí)施課標(biāo)的途徑，制約了教師的智慧，禁錮了學(xué)生的天性。

《一體兩翼教學(xué)模式》的詮釋：

一是從課的結(jié)構(gòu)上把一節(jié)課分成兩個(gè)部分，第一部分，“興趣激發(fā)與情趣引導(dǎo)”由原課型的開(kāi)始部分和準(zhǔn)備部分組成；第二部分是“情趣拓展與身心養(yǎng)護(hù)”，由原課型的基本部分和結(jié)束部分組成；二是從人體的結(jié)構(gòu)上把整個(gè)身體定為“一體”（軀干和頭部），“兩翼”（上肢和下肢）。

《一體兩翼教學(xué)模式》是一個(gè)相互聯(lián)系、相互貫通、師的“靈”與生“魂”相融的課堂教學(xué)框架，是一個(gè)圍繞著人體生物、生理活動(dòng)規(guī)律、動(dòng)作規(guī)律、學(xué)科特點(diǎn)，用師生的激情對(duì)接來(lái)達(dá)成的課堂教學(xué)模式。

“興趣激發(fā)與情趣引導(dǎo)”的探究：

通過(guò)學(xué)生的自身能力和喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)方式，在8——12分鐘內(nèi)，教師提供課前組合好的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單元（運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目超市），達(dá)到預(yù)設(shè)的熱身效果。區(qū)域內(nèi)的散點(diǎn)和散點(diǎn)外的組合項(xiàng)目的延伸，給學(xué)生一個(gè)充分活動(dòng)身體又是一個(gè)釋放學(xué)習(xí)壓力的過(guò)程，讓學(xué)生喜愛(ài)體育，更鐘愛(ài)體育課；讓體育吸引學(xué)生，更讓體育課激發(fā)學(xué)生?！芭d趣激發(fā)與情趣引導(dǎo)”的探究中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單元，可以由以下三個(gè)部分來(lái)選擇和組合。

以主教材快速跑為例：

1.熱身準(zhǔn)備

熱身部分可以有1500m慢跑；游戲（走跑游戲比如大漁網(wǎng)等）；持輕器械走跑（彩帶——蛇形跑、毽子——追蹤目標(biāo)、毽球——走踢等）；腳底帶球前進(jìn)；兩人或三人追球跑；運(yùn)球跑；人追人、人追球等。

2.基本準(zhǔn)備

操類

這塊兒內(nèi)容可以有針對(duì)性、有選擇地運(yùn)用健美操、搏擊操、輕器械體操（繩操、棍操、球操等）武術(shù)操等來(lái)達(dá)到熱身和輔助練習(xí)目的，甚至還可以用一些民族舞蹈和瑜伽動(dòng)作來(lái)進(jìn)行身體關(guān)節(jié)韌帶的拉伸和準(zhǔn)備，既具有一定的新穎性，使學(xué)生樂(lè)學(xué)，同時(shí)對(duì)學(xué)生的課余鍛煉也起到一個(gè)很好的引導(dǎo)作用。

3.專項(xiàng)準(zhǔn)備

將小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、交換腿跳等這些在跑類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目經(jīng)常做的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)穿插到熱身準(zhǔn)備中。

以上列舉的種種可以讓學(xué)生根據(jù)自身?xiàng)l件和喜好自行選擇分組進(jìn)行。

“情趣拓展與身心養(yǎng)護(hù)”的探究：

在鞏固提升中促成情感目標(biāo)的達(dá)成，利用整體的30分鐘左右的時(shí)間讓學(xué)生身心都融入到體育鍛煉中；巧用技能展示和即時(shí)考核與評(píng)價(jià)：在整個(gè)活動(dòng)中，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)情況，采取“同質(zhì)分組”、“異質(zhì)分組”、“男女分組”、“男女混編”、“友情分組”等形式，把學(xué)生分成4——6個(gè)學(xué)習(xí)鍛煉小組，教師根據(jù)各組情況，分別指導(dǎo)、糾正、提升、評(píng)價(jià)和考核。學(xué)生沒(méi)有集體中斷鍛煉的時(shí)間，。要做到關(guān)注學(xué)生熱情、張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性、強(qiáng)化動(dòng)作技能、捕捉學(xué)生亮點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行技能和課中亮點(diǎn)展示?！扒榫w拓展與身心養(yǎng)護(hù)”的探究中，

還是以快速跑為例：可以預(yù)設(shè)學(xué)生喜歡的游戲和競(jìng)賽類的項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在游戲中輕松的掌握動(dòng)作，在競(jìng)賽中不斷地改進(jìn)動(dòng)作，完善技術(shù)。例如：你追我趕；數(shù)字跑；火車掛鉤；猜拳賽跑；貼藥膏等。還可以充分的利用場(chǎng)地來(lái)進(jìn)行學(xué)練——利用場(chǎng)地或是器械適當(dāng)改進(jìn)練習(xí)，以免枯燥。比如可以利用校園斜坡、肋木、臺(tái)階等配合練習(xí)，還可以利用音樂(lè)節(jié)奏控制練習(xí)，效果都很好。