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 覺知當下 2013-11-19
 解密生命(248549455) 00:37:24
元旦能參加集訓嗎和律?
元旦有條件一定要參加
我會盡量用大家都能懂的語言,讓大家都升華
和蓬;師父每日一食,早晨還是中午吃?
 解密生命(248549455) 00:52:28
盡量中午吃,不耽誤午前打坐
過去說的持午,是專門指的在11點至1點這個階段,這剛好是離兩次主要打坐時間都比較長的時候
持午,跟打坐有關(guān),如果不打坐,就純屬折磨
和論;師父這一說讓我想到天平了
 解密生命(248549455) 00:55:12
學佛的,胖不是好事,持午的至少不會顯得肥胖
和速;恩,以后就按照這個時間段來行持
和止;師父!早上和下午能喝水嗎?
 解密生命;可以
和遙;師父,弟子今天第一次練金光法,如何觀想寶珠放光?
 解密生命;金光法沒學過?
和遙;弟子以前都是聞性圓通
 解密生命;聞性圓通,可以啊,如果做得到,可以的
和遙;好的,弟子用聞性圓通也可以參加吧
 解密生命;可以,但得結(jié)合參悟,金光法也得結(jié)合悟法
這些都是打基礎(chǔ),重點在元旦
我總是會變著方帶大家的
和逍;師父,元旦要帶我們具體玩什么
 解密生命;元旦可能會在以前的基礎(chǔ)上深入訓練,其它的,無可奉告
反正,幾分努力幾分收獲
和情;師父 打坐能量封固時,怎么通過呼吸把能量送上去?
 解密生命;深吸氣,憋氣,呼氣,有資料的啊,這是沒辦法的,如果靜坐時間長,這個不需要
和情(641594748) 01:02:30
我之前打坐都沒有封固
 解密生命;能入靜的不用這個
和逍;師父,入靜的標準是什么
 解密生命;打做到一定時候,突然全身通透,就是能量自己上去了,再靜坐一會,感到空靈或全身放大了,再靜養(yǎng)下就可以下坐。這是打坐從能量的角度來說的
入靜有很多種,最起碼是心專一了
打坐姿勢很重要,如果感到有壓迫的感覺,自己就要調(diào)整
無論那邊有壓迫的感受,都是脊柱偏了
和律;這是主要把。心專一
 解密生命;心專一是基本要求,但不是強迫自己哈,強迫會出問題,比如強迫自己不想,要明明了了,也就是那個照住的不能昧
悟法的參悟,不是第六意識妄想來的,那叫思考,思考的把握,平時做好即可
打坐要專一,修定,就是制心一處,這是佛門與外道打坐的共法
和逍;師父,那制心一處之后就是心一境性嗎
 解密生命;對,身口意都一如了,即制心一處
佛法,有佛學與修證,佛學是計度的結(jié)果,修證必須現(xiàn)量現(xiàn)證,比如人們說“如人飲水冷暖自知”,這是自身的領(lǐng)納,不是計度來的,如果靠溫度計,就是計度
你喝到水,跟描述的水,是一樣嗎?
修證就是你親自喝到水
和律;解渴。 不解渴
和利;一個是親身體驗到的,一個是想象的
 解密生命(248549455) 01:11:50
嗯哼
佛法是解脫,和逍,這個用唯識來說,又可以喝一壺了,溫度計也不是純想象啊,這里面很微妙,和逍做個唯識作業(yè)來看看
看蠟燭不一定在暗室,但目的是專注啊,還是暗室比較好
似看非看,不要眼睜睜地看
目的是專注,一米五以上,
看到什么不要大驚小怪。眼病。
能專一了,就盡量看虛空














































































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