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——暗示是誘導(dǎo)潛意識(shí)覺(jué)醒并迸發(fā)能量的重要條件，研究表明：潛意識(shí)的力量比意識(shí)的力量大三萬(wàn)倍。 

多年前的一個(gè)傍晚，一個(gè)叫亨利的青年移民，站在河邊發(fā)呆。這天是他30歲生日，可他不知道自己是否還有活下去的勇氣。因?yàn)楹嗬麖男≡诟＠洪L(zhǎng)大，身材矮小，長(zhǎng)相也不英俊，講話又帶著濃重的鄉(xiāng)土口音，所以一直自卑，連最普通的工作都不敢去應(yīng)聘，沒(méi)有工作也沒(méi)有家。

就在亨利徘徊于生死之間的時(shí)候，他的好友約翰興沖沖地跑過(guò)來(lái)對(duì)他說(shuō)：“亨利，告訴你一個(gè)好消息！我剛從收音機(jī)里聽(tīng)到一則消息，拿破侖曾經(jīng)丟失了一個(gè)孫子。播音員描述的特征，與你毫不相差！”

“真的嗎？我竟然是拿破侖的孫子！“亨利一下子精神大振，聯(lián)想到爺爺曾經(jīng)以矮小的身材指揮著千軍萬(wàn)馬，用帶著泥土芳香的法語(yǔ)發(fā)出威嚴(yán)的命令，他頓感自己矮小的兇狠才同樣充滿力量，講話時(shí)的法國(guó)口音也帶著幾高貴和威嚴(yán)。

就這樣，憑著他是拿破侖的孫子這一“美麗的謊言”，30年后，他竟然成了一家大公司的總裁。后來(lái)，他請(qǐng)人查證了自己并非拿破侖的孫子，但這早已不重要了。

——表現(xiàn)=潛能－干擾，積極的自我暗示具有強(qiáng)大的抗干擾能力。

心理學(xué)研究表明：每個(gè)人都具有暗示性，而且兒童比成人更容易接受暗示。真正的道德教育，不是把社會(huì)現(xiàn)存的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則灌輸給學(xué)生，使學(xué)生成為一個(gè)個(gè)“美德的集合體”，而是啟發(fā)和喚醒學(xué)生的道德自覺(jué)和道德良心，使學(xué)生樹(shù)立道德理想，領(lǐng)悟人生真義。

而“啟發(fā)”和“喚醒”的方法就是暗示期待。

教師用含蓄、抽象誘導(dǎo)的間接方法對(duì)學(xué)生的心理和行為產(chǎn)生影響，能夠有效誘導(dǎo)學(xué)生按照一定的方式去行動(dòng)或接受一定的意見(jiàn)，使其思想、行為與教師期望的目標(biāo)相符合，這正是“亨利效應(yīng)”的神奇之處 。

有的老師在集體場(chǎng)合對(duì)好的行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)，就對(duì)其他同學(xué)起到了良好的暗示作用；有的老師常常針對(duì)學(xué)生的某一缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，選擇適當(dāng)?shù)碾娪啊㈦娨?、文學(xué)作品等同學(xué)生邊看邊討論，或給學(xué)生講一些有針對(duì)性的故事等等，都能產(chǎn)生較好的效果。

有位哲人說(shuō)過(guò)， 當(dāng)我們覺(jué)得這個(gè)世界是美好的，它便在很大程度上折射出我們內(nèi)心世界的美好；當(dāng)我們覺(jué)得這個(gè)世界是丑陋的，它便在很大程度上折射出我們內(nèi)心的陰暗。

——含而不露的期望具有無(wú)窮的教育力量。它是一種含蓄的期待，是一種信念的點(diǎn)燃，是一種“自我誘導(dǎo)”。

有這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：兩組學(xué)生朗讀同一首詩(shī)，朗讀前，對(duì)第一組學(xué)生，老師告訴他們這是著名詩(shī)人的詩(shī)；對(duì)第二組學(xué)生，老師沒(méi)有告訴他們?cè)娛钦l(shuí)寫的。朗讀完十分鐘后，老師叫兩組學(xué)生同時(shí)默寫，結(jié)果，第一組的記憶率為56.6%，第二組的記憶率為30.1%。這充分說(shuō)明了正面“暗示”的力量。

心理學(xué)家認(rèn)為：“人是唯一能接受暗示的動(dòng)物?！狈e極的“暗示”，會(huì)對(duì)人的情緒和生理狀態(tài)產(chǎn)生良好影響，激發(fā)人的內(nèi)在潛能，使人勤奮，催人進(jìn)??；消極的“暗示”，會(huì)對(duì)人的情緒和生理狀態(tài)產(chǎn)生不良影響，泯滅人的內(nèi)在潛能，使人懶惰，倦人頹廢。

“暗示”，具有正向的力量，也具有反向的力量。那么，培養(yǎng)自己形成怎樣的“暗示”——構(gòu)建正面的積極“暗示”抑或采取負(fù)面的消極“暗示”，就顯得尤為重要了。幸好，對(duì)于“暗示”的選擇權(quán)一直握在你自己手中，最后就看你自己如何選擇了。

——用暗示的方式說(shuō)出嚴(yán)肅的真理，比直截了當(dāng)?shù)靥岢龈転槿私邮堋?/span>

你的意識(shí)是你潛意識(shí)的“守門人”，它主要防止?jié)撘庾R(shí)受到錯(cuò)誤觀念的影響，有一個(gè)基本規(guī)律：潛意識(shí)服從于暗示，它不做任何對(duì)比和判斷，自己沒(méi)有主張，而這些都是意識(shí)干的事。潛意識(shí)只做出反應(yīng)，對(duì)任何暗示一律平等。

假定你在上船時(shí)見(jiàn)到一位看起來(lái)很膽怯的乘客，然后你就上去向他說(shuō)：“你看起來(lái)氣色不好，臉色發(fā)白，我擔(dān)心你可能要暈船，讓我來(lái)幫你去客艙?！边@位乘客聽(tīng)到你所講的話，使他原本的擔(dān)心更加重了；一想到暈船就是他臉色發(fā)白，他就不得不接受你的幫助了。這就是消極的暗示起到了作用。

但是，如果你見(jiàn)到一個(gè)健壯的船員也走上前去對(duì)他說(shuō)：“噢，親愛(ài)的兄弟，你看上去一定病得不輕，難道你不覺(jué)得嗎?我看你肯定會(huì)暈船的?！彼葱δ阍陂_(kāi)玩笑，要么會(huì)顯得有點(diǎn)生氣。你的暗示在他身上沒(méi)起作用，因?yàn)樵谒睦铮哂袑?duì)暈船的免疫力，這種免疫力會(huì)使他非常自信，毫無(wú)擔(dān)憂。

不同的人對(duì)相同的暗示會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)，因?yàn)樗麄儩撘庾R(shí)中的意志和信仰不同，字典中對(duì)暗示或建議一詞的解釋是：勸服人心，去采取行動(dòng)。但建議不能違背人的意愿，強(qiáng)加于人。

換句話說(shuō)，你的意識(shí)有權(quán)拒絕或接受任何建議或暗示。

在這個(gè)例子中，船員不怕暈船，他對(duì)暈船有免疫力，消極的暗示無(wú)法引發(fā)他對(duì)暈船的恐懼。我們每個(gè)人心中都存在著各種恐懼和擔(dān)憂、不同的信仰、各種想法或假設(shè)，它們支配著我們的生活。如果一個(gè)人的內(nèi)心怕暈船，那么你的建議會(huì)起作用。因此，只有當(dāng)暗示被內(nèi)心接受時(shí)才起作用。這就說(shuō)明潛意識(shí)的動(dòng)力會(huì)受到一定程度的限制。

一個(gè)男子兩年多來(lái)一直在向自己的潛意識(shí)暗示：“如果我女兒的病能治好，我寧愿失去我的右臂?！彼呐畠夯剂艘环N關(guān)節(jié)炎和一種皮膚病，生活不能自理。長(zhǎng)期的醫(yī)藥治療不起作用。他非常希望女兒能夠康復(fù)，所以他不斷地為女兒默禱。

有一天他開(kāi)車外出出了車禍，右臂真的掉了，而那天后，他女兒的關(guān)節(jié)炎和皮膚病真的慢慢就好了。

所以，你在向潛意識(shí)示意的時(shí)候，一定要用些美好的暗示，像那些能治愈人的、能保佑人的、能激勵(lì)和啟迪人的話語(yǔ)。切記，你的潛意識(shí)不會(huì)識(shí)別“開(kāi)玩笑”，它把什么都當(dāng)成是真的來(lái)接受。

——上帝說(shuō)：你的愿望就是我的命令（電影《阿拉丁神燈》）

赫伯特帕金在他的手冊(cè)中描述了一個(gè)自我暗示的例子：一個(gè)紐約人到芝加哥去，看看手表，他告訴他的芝加哥朋友已經(jīng)12點(diǎn)了。這個(gè)朋友馬上說(shuō)他肚子餓了，要去吃午飯。其實(shí)這位芝加哥朋友根本沒(méi)有意識(shí)到紐約同芝加哥時(shí)差1小時(shí)，紐約朋友的手表比他的要快l小時(shí)。

自我暗示可以用來(lái)消除恐慌和消極的心態(tài)。有一位年輕的歌手被邀請(qǐng)去試唱，她一直期待著這次面試。由于前幾次她心里一直擔(dān)心失敗，所以在試聽(tīng)時(shí)不能充分發(fā)揮。

這個(gè)女歌手嗓音很好，但她常對(duì)自己說(shuō)：“我唱的他們不一定喜歡吧？我就試試看，但我還是擔(dān)憂?！彼臐撘庾R(shí)接受了這些消極的暗示，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做出了反應(yīng)。這些偶然的或無(wú)意識(shí)的消極暗示被感情化和主觀化了。

后來(lái)她將自己關(guān)在屋內(nèi)，坐在沙發(fā)上，讓身體完全放松，閉上眼睛，讓心情靜下來(lái)。因?yàn)樯眢w的遲鈍對(duì)潛意識(shí)的順從和接受暗示是有益的。

她靜靜地默禱：“我其實(shí)唱的很優(yōu)美，我會(huì)很沉著，很自信。”她帶著表情慢慢地重復(fù)多次。晚上睡覺(jué)前也重復(fù)這樣的默禱。如是一天三次，一周后，她信心十足地參加試唱，結(jié)果唱得很成功。

——幾乎所有的成功者都是源于強(qiáng)烈的積極的自我暗示，他/她們是在誘導(dǎo)自己的潛能暴發(fā)。（未完待續(xù)）