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時間管理有兩個黃金時段：1，睡覺前；2，起床后。我比較傾向于推薦每天睡覺前花5-10分鐘時間來安排第二天的事務(wù)，睡覺前通常周圍環(huán)境都比較安靜，在這樣的環(huán)境里人都思維才可能更加全面和深入，同時今天的時間結(jié)束了，辦成了哪些事、推遲了哪些事、收獲了哪些經(jīng)驗、吸取了哪些教訓，這些都是可以拿來作為制定第二天時間管理的參考資料。當您把第二天的計劃制定好了以后，睡覺的時候您的大腦也沒有完全停止工作，它會對這份計劃進行預處理（但人們對于大腦的研究還不是很透徹，所以這種情況我不能100%地保證總是能發(fā)生），到了第二天早上起床后，心情舒暢了、精神也好了，對于頭天晚上制定的計劃可能又有了點兒改進的想法。但是一些人習慣熬到困得不行的時候再去睡覺，這種人比較適合第二天早上起床后花5-10分鐘制定時間管理計劃。雖然這看上去略顯比較倉促，但是因人而異，只有適合自己的方法才是好方法。 制定時間管理計劃時要堅持兩個原則：一是要從全局入手，不要只看每件事務(wù)本身，而要從今天、這個星期、這個月等等要做的事情的全局角度入手來安排制定計劃；二是制定計劃要簡單快捷，我反對每天花太多時間來考慮自己要做什么該做什么，然后制定出一個繁瑣復雜的日程表，我認為每天花5-10分鐘制定計劃足矣，制定計劃時有時拿不準事務(wù)的重要性，就聽聽自己的第一反應(yīng)吧。時間管理本是為了我們的工作和生活更加輕松自如，如果時間管理本身就很繁瑣復雜，那么我們每天還沒開始做正事兒就已經(jīng)陷入了苦苦思索該如何做事的思維泥潭里，得不償失！ |
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來自： pinkdolphinee > 《我的圖書館》
