方一:薏仁米藕粥
制作:取薏仁米50克、新鮮老藕適量洗凈切薄片,與粳米100克共入沙鍋中,加水熬粥。
服法:早、晚食用。
作用:適用于大便溏薄、食欲不佳、年老體弱者。
方二:山藥赤豆湯
制作:將山藥50克去皮切片,然后放入赤豆湯里煮熟即可。
作用:適用于大便溏薄、小便短少、倦怠腹脹。
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萬家燈火 治療腹瀉的食療方
方一:薏仁米藕粥 制作:取薏仁米50克、新鮮老藕適量洗凈切薄片,與粳米100克共入沙鍋中,加水熬粥。 服法:早、晚食用。 作用:適用于大便溏薄、食欲不佳、年老體弱者。 方二:山藥赤豆湯 制作:將山藥50克去皮切片,然后放入赤豆湯里煮熟即可。 作用:適用于大便溏薄、小便短少、倦怠腹脹。 |
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