小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

鐵板魷魚的做法,

 宜蘭人 2013-07-17
鐵板魷魚 【鐵板魷魚】 食材:魷魚23條 配料:料酒、姜絲、黃豆醬、四川風味麻辣醬、椒鹽、白胡椒、食用油、蒜味辣椒汁 做法:1、準備好腌制調(diào)料,料酒、姜絲、黃豆醬、四川風味麻辣醬、椒鹽、白胡椒。 2、魷魚去內(nèi)臟去表膜洗凈備用。 3、將魷魚切成大小均勻的條狀或塊狀,魷魚須切開。 4、倒入一勺料酒、適量姜絲、椒鹽和白胡椒,再加入黃豆醬、川味麻辣醬各一勺。 5、攪拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制一會。 6、取出后,用竹簽或金屬簽穿成串備用。 鐵板魷魚 7、平底鍋加熱,倒入少許食用油,將腌制好的魷魚串放入鍋中。 8、中火加熱,用鍋鏟反復按壓魷魚串,將水分逼出。 9、待魷魚打卷并且表面變得較干時,撒入適量椒鹽,稍烤制即可出鍋。 10、食用時調(diào)入蒜味辣椒汁口味更好。 鐵板魷魚 鐵板魷魚

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多