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當(dāng)我們?nèi)ヘ?zé)備去催促去評(píng)判，我們是在向孩子要；當(dāng)我們關(guān)心孩子，是在愛(ài)。 關(guān)心而不是催促，詢問(wèn)而不是責(zé)問(wèn) 文/孟遷 編輯/韓銘 停止評(píng)判 我們簡(jiǎn)直生活在評(píng)判的海洋里，到處都是評(píng)判，聽(tīng)這些我們熟悉的聲音： 你太緊張了/你太寡言了/你太深沉了/你太悶了/你太嚴(yán)肅了/你太內(nèi)向了/你太謹(jǐn)慎了/你太鬧騰了/你太懶惰了/你太固執(zhí)了/你太強(qiáng)勢(shì)了 我的孩子就是膽子小/我的孩子是個(gè)人來(lái)瘋/ 我的孩子是個(gè)悶葫蘆/我的孩子不會(huì)跟人相處/我的孩子有點(diǎn)自閉/我的孩子就知道玩/我的孩子平衡能力不行/我的孩子就是毛躁/我的孩子太愛(ài)哭太脆弱…… 這些都是評(píng)判。倘若對(duì)方真的是緊張，我們也該知道，沒(méi)有人喜歡讓自己太緊張，可能他正努力讓自己放松、自然，而我們這句“你太緊張了”，一下就宣布了他的失敗，會(huì)讓他更緊張，更緊緊地在意自己。相反，比較好的是，接納他，接納他就是這樣，緊張就緊張呀，緊張不是問(wèn)題，就讓他緊張吧，該怎么對(duì)他還怎么對(duì)他，事實(shí)上，這樣，反而能不給對(duì)方壓力，對(duì)方更容易放松下來(lái)。如果我們和對(duì)方關(guān)系足夠好，我們可以去關(guān)心地 問(wèn)：怎么了？假如關(guān)系一般，拋出一個(gè)評(píng)判是非常有破壞性的。 為什么我們要“斷定”孩子膽小呢？他究竟是膽小還是一時(shí)不敢抑或比較謹(jǐn)慎？實(shí)際上，話語(yǔ)都是有能量的，越親近的人，能量越強(qiáng)，當(dāng)我們給出孩子一個(gè)消極的評(píng)判，我們就傳遞了消極的能量，讓孩子的困難更難克服。有的孩子背負(fù)這樣枷鎖直到成年。我有一個(gè)來(lái)訪者，她提起小學(xué)時(shí)一位老師譏笑她這樣的嗓子還唱歌而痛哭，三十年過(guò)去了，她的傷痕還在，而父母對(duì)孩子的看法對(duì)孩子的影響更大（看到這先不要害怕，不是所有的評(píng)判效果都這么巨大的）。 我很不喜歡聽(tīng)到這樣的話，“你知道你為什么一直……嗎？那是因?yàn)槟闾被蛘摺澳氵@個(gè)人怎就是……”相反，如果別人能夠不給我下結(jié)論，不給我一個(gè)評(píng)判（哪怕看起來(lái)很有道理），而是體會(huì)我的難處，關(guān)心什么妨礙了我，并看到我的資源，肯定我的優(yōu)勢(shì)和那個(gè)好的初衷，我會(huì)感到很溫暖很貼心，會(huì)感到被愛(ài)。當(dāng)然，我并不是很有機(jī)會(huì)被這樣對(duì)待，所以，我決定自己這樣對(duì)待自己，也這樣對(duì)別人。 人們?yōu)槭裁匆f(shuō)那句“你太緊張了”呢？很可能是他人的緊張引發(fā)自己的緊張，才這樣去說(shuō)他人。不如對(duì)自己負(fù)責(zé)吧，先讓自己免于緊張，如果能夠的話，那也就不要去說(shuō)對(duì)方緊張不緊張了，倘若不能，那又有什么資格說(shuō)別人緊張呢？ 人最難接受的別人，就是似乎那個(gè)別人看起來(lái)像自己特別避免成為的那個(gè)人。 窮人看不起窮人，乍富的人更是看不起窮人；剛度過(guò)還沒(méi)站穩(wěn)腳跟的人，最怕看到那些和原來(lái)自己像的那些人。 關(guān)心而不是催促 當(dāng)我看到一個(gè)孩子磨蹭、拖延或者粗心大意、丟三拉四的時(shí)候，我的關(guān)注點(diǎn)不是催促和提醒。而是在于：這是為什么？探究原因是一種關(guān)心，而催促本身包含不相信，不相信孩子自己會(huì)做，不相信孩子會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)。我不認(rèn)為催促好過(guò)關(guān)心。我相信孩子是聰明的，是愿意并能夠?qū)W會(huì)為自己負(fù)責(zé)的，尤其是能夠區(qū)分什么是好的、自己想要的。 我接觸到的所有愛(ài)丟東西的孩子，背后總是有一個(gè)包辦媽媽。問(wèn)題是，如果有人可以依靠，誰(shuí)會(huì)愿意獨(dú)立？ 粗心大意當(dāng)然是可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)改變的。我的高中數(shù)學(xué)老師的話猶在耳畔：“細(xì)心是一種能力，好學(xué)生草稿都是不亂的，不要說(shuō)你會(huì)你只是粗心，你有細(xì)心的能力嗎？”我至今認(rèn)為他說(shuō)的是好的，但從更根本的角度說(shuō)，孩子為什么會(huì)粗心大意呢？為什么那些好學(xué)生懂得連草稿都不亂？為什么同樣是聽(tīng)到老師的這句話，有的學(xué)生就能聽(tīng)進(jìn)去并力行，有的還是老樣子？ 所以粗心是和重視程度有關(guān)的，比如我自己吧，我經(jīng)常買(mǎi)東西時(shí)，給完錢(qián)就走，忘記找錢(qián)，有時(shí)甚至忘記拿東西，還好每次總是被叫回來(lái)。但你能說(shuō)我是一個(gè)粗心的人么？你只能說(shuō)我在這方面不太上心，因?yàn)閷?duì)于我上心的事情我是非常細(xì)心的。比如寫(xiě)作，我很注意每一個(gè)用詞，我很注意寫(xiě)的當(dāng)下的感覺(jué)，很注意文章整體的行文，很注意全篇到細(xì)節(jié)的語(yǔ)感，有時(shí)候因?yàn)闆](méi)有合適的詞我會(huì)改造出一個(gè)新詞，我不覺(jué)得自己粗心，只不過(guò)我對(duì)于買(mǎi)東西時(shí)的零錢(qián)不太上心。如果一個(gè)孩子對(duì)一件事情上心，他就注意得很細(xì)，自己想辦法防止犯錯(cuò)和忽略。 所以，與其催促、提醒孩子細(xì)心，不如去體察孩子為什么沒(méi)有上心，沒(méi)有動(dòng)力。粗心其實(shí)和拖延、磨蹭一樣，都是孩子對(duì)一件事缺乏動(dòng)力的表現(xiàn)，粗心是快做快了，拖延是能不做就不做。 詢問(wèn)而不是責(zé)問(wèn) 比如做作業(yè)吧，當(dāng)你看到孩子很晚了還不做作業(yè)卻在電腦或者電視前流連不返的時(shí)候，你的關(guān)注點(diǎn)在哪里？如果你只關(guān)注到孩子的行為，那大概你除了催促、責(zé)備和強(qiáng)行制止外不能做什么了，假如你關(guān)心孩子為何如此，就大不同了。 你會(huì)去詢問(wèn)而不是責(zé)問(wèn)。我每次在給人介紹這兩者的差別時(shí)都會(huì)生動(dòng)地示范“你為什么還不去做作業(yè)”的兩種語(yǔ)氣有多么不同，在責(zé)問(wèn)的時(shí)候，這句話是自上而下像一條鞭子抽打過(guò)去：你為什么還不去做作業(yè)！潛臺(tái)詞是你早該去做作業(yè)了，現(xiàn)在還不去太過(guò)分了。而在詢問(wèn)的時(shí)候，這句話是溫和的、親近的像一支手臂去探孩子的頭發(fā)不發(fā)燒：你為什么還不去做作業(yè)？潛臺(tái)詞是按說(shuō)這時(shí)你應(yīng)該去做作業(yè)了，為什么你沒(méi)有去呢？這一定是有原因，說(shuō)說(shuō)吧。 至于具體的原因，那當(dāng)然是人各相異需要我們敞開(kāi)式地探詢的。但通常來(lái)講，這些原因是最多見(jiàn)的， 1 對(duì)學(xué)習(xí)感到無(wú)力，他覺(jué)得怎么做都是一個(gè)差生，努力也沒(méi)希望； 2 他有壓力，感覺(jué)太難自己不知道如何做，或者他感覺(jué)太多，做也做不完； 3 他有很大的情緒，他在生某個(gè)人的氣，他因?yàn)槟臣赂械骄趩剩?BR> 4 他覺(jué)得這些作業(yè)無(wú)趣也無(wú)益，根本老師就不該這樣布置。 5 父母催促太多，妨礙了他的自主性，或者父母管的太嚴(yán)，他很抵觸，開(kāi)始逆反。 總之，如果我們是關(guān)心孩子的話，我們會(huì)去探究、了解并試圖幫助，我想和你說(shuō)的是，這樣做效果是很好的，而且愉快。 一個(gè)關(guān)系，關(guān)心是愛(ài)，其他是要。不是不可以要，但請(qǐng)明說(shuō)，不要硬上。 催促是你要，不是他要，如果他要，他不需要催促，頂多需要提醒；責(zé)備更是你要，你為他不符合你的期待而發(fā)怒；評(píng)判也是你要，你自大了你的標(biāo)準(zhǔn)，硬套在孩子身上。 我想集中表達(dá)一個(gè)自己的理解：當(dāng)我們?nèi)ヘ?zé)備去催促去評(píng)判，我們?cè)谧鍪裁矗课覀兪窃谧尯⒆臃衔覀兊男囊夂蜆?biāo)準(zhǔn)，借此我們可以更踏實(shí)、更舒服、更滿足或者更有面子，我們實(shí)際上是在向孩子要；當(dāng)我們關(guān)心孩子，我們?cè)谧鍪裁矗课覀冊(cè)谥匾暫⒆拥母惺?、處境、想法和需要，我們?cè)趷?ài)。如果這不好理解的話，那就去體會(huì)一下別人對(duì)我們，體會(huì)一下當(dāng)別人不容分說(shuō)或者打著為我們好的名義讓我們符合他的心意，和關(guān)心我們想要什么、關(guān)心我們難在那里的區(qū)別吧。 關(guān)孩子的心，還是要孩子達(dá)我們的意，這是一個(gè)選擇。我的一位朋友聽(tīng)后說(shuō)：太難了！我一笑說(shuō)，那就先不責(zé)備、催促、評(píng)判自己，關(guān)心一下自己難在哪里，如果需要的話，降低那個(gè)理想自我，對(duì)自己說(shuō)“盡我可能做的好一點(diǎn)，哪怕暫時(shí)只能好一點(diǎn)點(diǎn)，就可以了”。 |
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