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【女人應(yīng)該把握的黃金生理期】

 晨露anne 2013-01-29
【女人應(yīng)該把握的黃金生理期】
 
1.經(jīng)期1—3天是豐胸最佳時段，多吃胡蘿卜、馬鈴薯、大豆類和堅果類食品；
 
2.排毒：經(jīng)期適量飲水，幫身體有效排毒；
 
3.發(fā)現(xiàn)健康小問題：“生理鏡子”給你健康預(yù)警，提前預(yù)防；
 
4.燃脂：經(jīng)期最后兩天，燃脂最有效；
 
5.提高記憶力：經(jīng)期末尾，記單詞的好時機。

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