懶惰可使人長壽？

大洋新聞 時間: 2012-12-05 來源: 老人報

　　你一定聽說過“生命在于運動”。但某些科學家指出過度緊張焦慮會消耗“生命能量”，因此懶人可能更長壽。他們還以同樣遵循“懶人法則”的動物們?yōu)槔７渫醴€(wěn)居蜂窩，懶惰至極，可活到5年或更長；烏龜生性遲緩，壽命卻長達150年。所以懶一懶，能夠節(jié)省我們的能量，活得更久。“懶”真的能延長壽命嗎？

　　南京師范大學生命科學學院細胞生物學專業(yè)的劉暢教授認為，這種說法存在一個很大的漏洞：“跨物種之間不好比較，不能把烏龜?shù)?/SPAN>‘懶’與長壽復(fù)制到人的身上。人和動物之間不能畫等號。”不過，劉暢也指出這種說法具有一定的合理性。“因為緊張的情緒會攻擊并殺死健康的細胞，對人體健康長壽危害非常大。”相反，當人處在舒緩的狀態(tài)時，大腦就會分泌出腦啡肽，可鎮(zhèn)定、止痛，對健康長壽肯定是有幫助的。所以，偶爾‘懶一懶’的確能夠讓人放松心情”。劉暢說道，但是絕對不是推崇不運動。

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