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女人接納不完美的自己

 龔蕾館藏 2012-12-29
筆者不是心理學(xué)家,但是愿意與朋友們從心理學(xué)知識(shí)的角度來(lái)溝通分享互相學(xué)習(xí)。
  
  1、從眾效應(yīng)
  
  “從眾效應(yīng)是指當(dāng)個(gè)體受到群體的影響,會(huì)懷疑并改變自己的觀點(diǎn)、判斷和行為,朝著與群體大多數(shù)人一致的方向變化。也就是指:個(gè)體受到群體的影響而懷疑、改變自己的觀點(diǎn)、判斷和行為等,以和他人保持一致。也就是通常人們所說(shuō)的隨大流?!?BR>  
  從眾效應(yīng)告訴我們,你就是你,不要模仿別人。不要人云亦云,要有自己的想法,自己的思想。
  
  2、德尼摩定律
  
  “英國(guó)管理學(xué)家德尼摩提出凡事都應(yīng)有一個(gè)可安置的所在,一切都應(yīng)在它該在的地方。知人善任才能成就事業(yè)。這被稱為德尼摩定律?!?BR>  
  德尼摩定律告訴我們,每個(gè)人,每樣?xùn)|西,都有一個(gè)它最適合的位置。在這個(gè)位置上,它能發(fā)揮它最大的功效。女人要找到自己最適合的位置,不論是工作,還是生活。
  
  這個(gè)定律也用在企業(yè)管理中,縱觀中外企業(yè)界,每一個(gè)成功的企業(yè),無(wú)不聚集著若干乃至一群為企業(yè)貢獻(xiàn)知識(shí)與智力的人才。擁有了人才,就擁有源源不斷的財(cái)富。有了人才,還要善于使用人才,為人才找到最合適發(fā)揮自己才能的位置和機(jī)會(huì)。只有這樣,才能使他們獲得一種滿足感和成就感,產(chǎn)生一種對(duì)企業(yè)認(rèn)同的向心力。滿足了人才的需要,你就能從他們身上得到更多。
  
  3、鳥籠效應(yīng)
  
  “鳥籠效應(yīng)是一個(gè)著名的心理現(xiàn)象,其發(fā)現(xiàn)者是近代杰出的心理學(xué)家詹姆斯。鳥籠效應(yīng)是一個(gè)很有意思的規(guī)律,它說(shuō)的是:如果一個(gè)人買了一個(gè)空的鳥籠放在自己家的客廳里,過了一段時(shí)間,他一般會(huì)丟掉這個(gè)鳥籠或者買一只鳥回來(lái)養(yǎng)。”
  
  “鳥籠效應(yīng)是一個(gè)著名的心理現(xiàn)象,其發(fā)現(xiàn)者是近代杰出的心理學(xué)家詹姆斯。
  
  1907年,詹姆斯從哈佛大學(xué)退休,同時(shí)退休的還有他的好友著名物理學(xué)家卡爾森。有一天,詹姆斯很有把握地對(duì)卡爾森說(shuō):“我敢打賭,你將在不久會(huì)養(yǎng)上一只小鳥!”卡爾森不以為然:“我不信!因?yàn)槲覐奈聪脒^要養(yǎng)鳥?!睕]過幾天,恰逢卡爾森生日,詹姆斯送上了禮物——一只精致的鳥籠??柹α耍骸拔抑划?dāng)它是一件漂亮的工藝品。你就別費(fèi)勁了?!睆拇艘院?,只要客人來(lái)訪,看見書桌旁那只空蕩蕩的鳥籠,他們幾乎都會(huì)無(wú)一例外地問:“教授,你養(yǎng)的鳥什么時(shí)候死了?”卡爾森只好一次次地向客人解釋:“我從來(lái)就沒有養(yǎng)過鳥?!比欢?,這種回答每每換來(lái)的卻是客人困惑而有些不信任的目光。無(wú)奈之下,卡爾森教授只好買了一只鳥,詹姆斯的“鳥籠效應(yīng)”就這樣奏效了。
  
  其實(shí),在我們身邊,在我們的生活、工作當(dāng)中,人們總是不自覺地在自己的心里先掛上一只“鳥籠”,再不由自主地往籠子里放“小鳥兒”。以卡爾森為例,他買一只鳥養(yǎng)著遠(yuǎn)比一次次不勝其煩地解釋為什么讓鳥籠子空著要容易得多。就算是沒有客人來(lái)問,卡爾森長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)著空鳥籠子,心理上也會(huì)產(chǎn)生一種壓力,精致漂亮的鳥籠子棄之可惜,只有買鳥來(lái)養(yǎng)才能與之匹配,環(huán)境才能協(xié)調(diào),才能和諧,才不致招來(lái)猜疑的詢問和怪異的眼光。
  
  鳥籠效應(yīng)放在企業(yè)里也可以說(shuō)明很多問題。對(duì)整體而言,它可以說(shuō)明企業(yè)的戰(zhàn)略應(yīng)該和能力相匹配,很多時(shí)候應(yīng)該“順勢(shì)而為”,企業(yè)有什么樣的能力,什么樣的資源,往往就決定了戰(zhàn)略的大方向?!?BR>  
  鳥籠效應(yīng)告訴我們,要擺脫世俗的煩惱。
  
  4、杜根定律
  
  “杜根定律:強(qiáng)者不一定是勝利者,但勝利遲早都屬于有信心的人。
  
  提出者:美國(guó)職業(yè)橄欖球聯(lián)會(huì)前主席D·杜根
  
  點(diǎn)評(píng):信心決定成敗。
  
  如果你只接受最好的,你最后得到的往往也是最好的,只要你有信心?!?BR>  
  有一個(gè)經(jīng)典的故事是這樣的:“有一個(gè)人經(jīng)常出差,經(jīng)常買不到對(duì)號(hào)入座的車票。可是無(wú)論長(zhǎng)途短途,無(wú)論車上多擠,他總能找到座位。他的辦法其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是耐心地一節(jié)車廂一節(jié)車廂找過去。這個(gè)辦法聽上去似乎并不高明,但卻很管用。每次,他都做好了從第一節(jié)車廂走到最后一節(jié)車廂的準(zhǔn)備,可是每次他都用不著走到最后就會(huì)發(fā)現(xiàn)空位。他說(shuō),這是因?yàn)橄袼@樣鍥而不舍找座位的乘客實(shí)在不多。經(jīng)常是在他落座的車廂里尚余若干座位,而在其他車廂的過道和車廂接頭處,居然人滿為患。他說(shuō),大多數(shù)乘客輕易就被一兩節(jié)車廂擁擠的表面現(xiàn)象迷惑了,不大細(xì)想在數(shù)十次停靠之中,從火車十幾個(gè)車門上上下下的流動(dòng)中蘊(yùn)藏著不少提供座位的機(jī)遇;即使想到了,他們也沒有那一份尋找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易讓大多數(shù)人滿足,為了一兩個(gè)座位背負(fù)著行囊擠來(lái)擠去,有些人也許會(huì)覺得不值。他們還擔(dān)心萬(wàn)一找不到座位,回頭連個(gè)好好站著的地方也沒有了。與生活中一些安于現(xiàn)狀不思進(jìn)取害怕失敗的人,永遠(yuǎn)只能滯留在沒有成功的起點(diǎn)上一樣,這些不愿主動(dòng)找座位的乘客大多只能在上車時(shí)的落腳之處一直站到下車。
  
  自信、執(zhí)著、富有遠(yuǎn)見、勤于實(shí)踐,會(huì)讓你握有一張人生之旅的永遠(yuǎn)坐票?!?BR>  
  杜根定律告訴我們,女人要充滿自信。
  
  5、權(quán)威暗示效應(yīng)
  
  “權(quán)威暗示效應(yīng):一化學(xué)家稱,他將測(cè)驗(yàn)一瓶臭氣的傳播速度,他打開瓶蓋15秒后,前排學(xué)生即舉手,稱自己聞到臭氣,而后排的人則陸續(xù)舉手,紛紛稱自己也已聞到,其實(shí)瓶中什么也沒有。點(diǎn)評(píng):迷信則輕信,盲目必盲從。生物學(xué)家巴甫洛夫認(rèn)為,暗示是人類最簡(jiǎn)單、最典型的條件反射。暗示效應(yīng)是指在無(wú)對(duì)抗的條件下,用含蓄、抽象誘導(dǎo)的間接方法對(duì)人們的心理和行為產(chǎn)生影響,從而使人們按照一定的方式去行動(dòng)或接受一定的意見。使其思想、行為與暗示者期望的相符合,并且這種效應(yīng)的產(chǎn)生常常與暗示者的權(quán)威有關(guān)?!?BR>  
  權(quán)威暗示效應(yīng)告訴我們,女人要做獨(dú)一無(wú)二的玫瑰。
  
  6、永遠(yuǎn)不要貶低自己
  
  有所施,才有所獲,善待自己,不要貶低自己。
  
  7、若不漂亮提升其它可以驕傲的能力
  
  如果你自己長(zhǎng)得不漂亮,那么,努力提升其它可以驕傲的能力。
  
  8、愛上那個(gè)不完美的自己
  
  每個(gè)人都不可能是完美的,每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)或是不足,努力愛上那個(gè)不完美的自己。
  
  每個(gè)人都是不完美的,每個(gè)人身上都有不完美的一面。好出風(fēng)頭只是自信過度的表現(xiàn);邋遢說(shuō)明你內(nèi)心自由;膽小能讓你躲過飛來(lái)橫禍;潑婦在有些場(chǎng)合是解決問題的最好方式。不完美的一面也是生命的一部分,只有真心擁抱它,我們才能活出完整的生命。女人學(xué)會(huì)接納不完美的自己,努力讓自己更加完美,向著這個(gè)方向努力吧,您說(shuō)呢?

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