你有沒(méi)有過(guò)這樣的情況：

在網(wǎng)上買(mǎi)了一條很不錯(cuò)的褲子，穿上以后，又覺(jué)得鞋子不搭，于是買(mǎi)了一雙鞋子。

鞋子到了以后，又發(fā)現(xiàn)襪子和大衣不搭，于是又花錢(qián)置辦了新的大衣和襪子。

不知不覺(jué)中，我們因?yàn)橐粭l褲子，而換了一身行頭，花費(fèi)了一大筆錢(qián)。

這是怎么回事呢？

哈佛大學(xué)一位退休的教授詹姆斯做了一個(gè)有趣的測(cè)試。

他和好友物理學(xué)家卡爾森打了一個(gè)賭，詹姆斯告訴卡爾森說(shuō)：“不久之后，我會(huì)讓你養(yǎng)一只鳥(niǎo)?！?/p>

卡爾森笑著說(shuō)：“我從來(lái)沒(méi)有養(yǎng)過(guò)鳥(niǎo)，也不準(zhǔn)備養(yǎng)鳥(niǎo)，你肯定輸了。”

詹姆斯不置可否，幾天過(guò)后，剛好是卡爾森的生日，這天，詹姆斯帶來(lái)了一個(gè)非常精致的鳥(niǎo)籠作為生日禮物。

從這天起，每每有人前來(lái)拜訪卡爾森，都會(huì)好奇地問(wèn)他：“卡爾森教授，您的鳥(niǎo)呢？是飛走了還是死了？”

卡爾森只能一次次解釋，最后，疲于解釋的卡爾森只好買(mǎi)來(lái)了一只鳥(niǎo)養(yǎng)了，詹姆斯贏了。

這就是著名的“鳥(niǎo)籠效應(yīng)”，意思是，人們往往會(huì)因?yàn)楂@得一件物品，而繼續(xù)添加更多與之相關(guān)的東西，這是人類無(wú)法逃脫的十大心理學(xué)怪象之一。

這也很好地解釋了，我們?cè)谏钪泻芏囝愃频捏w驗(yàn)，例如：

在逛街時(shí)發(fā)現(xiàn)商城打折促銷，T恤買(mǎi)一送一，盡管送的那一件并不是我們喜歡的款式，但本著便宜不占白不占的心理，我們還是會(huì)買(mǎi)單。

回去后發(fā)現(xiàn)，我們根本沒(méi)有合適的褲子鞋子來(lái)搭配它，于是，又只能去買(mǎi)褲子、鞋子。

無(wú)形之中，我們還增加了一筆消費(fèi)，還有一種花了一堆錢(qián)買(mǎi)了自己并不喜歡的東西的感覺(jué)。

這一類事件在我們的生活中常有發(fā)生，并且無(wú)形之中影響了我們的生活品質(zhì)，不少人陷入了“鳥(niǎo)籠”式焦慮中：

原本只需要買(mǎi)一件衣服，最后卻湊單買(mǎi)了一條褲子，隨后又搭配了包包鞋子；

原本可以高效完成一天的工作，卻因?yàn)橥略诩影?，于是留下?lái)“磨洋工”；

原本可以讓孩子快樂(lè)成長(zhǎng)，卻忍不住在各種媽媽的推薦下給孩子報(bào)了各種培訓(xùn)課……

不得不說(shuō)，鳥(niǎo)籠效應(yīng)給我們的生活帶來(lái)了不小的影響，但任何心理效應(yīng)都具有兩面性，只要合理運(yùn)用，一樣也可以為我們的生活帶來(lái)幫助。

“鳥(niǎo)籠效應(yīng)”最大的特點(diǎn)，就在于它產(chǎn)生的心理暗示，然后影響我們的行為。

好好利用這一點(diǎn)，還可以幫助我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，例如：

通過(guò)將書(shū)擺在床頭顯而易見(jiàn)的位置，提醒自己多閱讀；

將運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)的手機(jī)軟件放在首頁(yè)，提醒自己多運(yùn)動(dòng)、多學(xué)習(xí)；

將自己的計(jì)劃貼在臥室的門(mén)上，提醒自己跟緊目標(biāo)，馬上行動(dòng)……

在剛開(kāi)始創(chuàng)業(yè)時(shí)，我也很好地利用了這一點(diǎn)，將自己的目標(biāo)、任務(wù)貼在了家里、辦公室里，還拿它做成了自己的手機(jī)屏保、鬧鐘鈴聲等等，時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)自己，向目標(biāo)沖刺。

所以，好好運(yùn)用“鳥(niǎo)籠效應(yīng)”所帶來(lái)的影響，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，日積月累下來(lái)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這樣的變化也是驚人的！

趕快行動(dòng)起來(lái)吧