失眠的治療口訣

水面回風(fēng) 2012-11-23

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失眠的治療口訣

頭痛欲裂和失眠，三焦支溝為首選，

心包內(nèi)關(guān)與大棱；治療失眠它當(dāng)先，

心腎不交難入睡；心經(jīng)之穴少海點(diǎn)，

心煩氣躁揉少府；相當(dāng)牛黃清心丸，

脾經(jīng)公孫助消化；順氣推腹法當(dāng)然，

常做噩夢(mèng)揉歷兌；十個(gè)腳趾肚揉按，

足底反射區(qū)內(nèi)尋；失眠之點(diǎn)要瞧見，

臨睡之前敲帶脈；腸胃無(wú)病寢則安。

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