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讓你驚奇的經(jīng)典習慣

 LuXin4164 2012-11-16

讓你驚奇的經(jīng)典習慣

(2012-10-15 14:40:20)
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好東東，學習了。
原文地址：讓你驚奇的經(jīng)典習慣作者：醫(yī)者德先行
                    懂古習而少病
    夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜里少夢。
    睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。
    早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡， 添病減歲。夜里磨牙， 肚里蟲爬。
    一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。
    三天吃一只羊，不如洗腳再上床。
    枕頭不選對，越睡人越累。
    先睡心，后睡人，睡覺睡出大美人。
    頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。
    睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
    睡覺不點燈，早起頭不暈。
    要想睡得人輕松，切莫腳朝西來頭朝東。

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