研究人員通過仔細梳理分析發(fā)現(xiàn)，與未出現(xiàn)睡眠問題的參試者相比，幾乎每天都睡不好覺的參試者的心臟病危險增加45%；入睡困難者的心臟病危險增加30%；睡醒后不解乏的人心臟病危險增加27%。

　　洛桑德博士分析指出，新研究雖然沒有證實失眠與心臟病之間存在必然的因果關系，但是已經表明兩者之間關系密切。失眠會影響人體各系統(tǒng)的休整，甚至直接影響到血壓及炎癥的情況。失眠會導致血壓升高，炎癥幾率增加，更容易導致心血管系統(tǒng)受損，增加心臟病及中風危險。洛桑德博士建議大眾，經常失眠應該上醫(yī)院接受全面檢查，排除身體疾病原因，發(fā)現(xiàn)問題，及早治療。