才女唐琬的故事與名菜“三不粘”

　　唐琬是宋朝著名詩人陸游的表妹。她自幼聰慧，人稱才女，后被陸游娶為妻，夫妻的感情很好。但陸游的母親對這個(gè)才貌雙全、賢惠能干的兒媳婦就是看不上眼，總是想方設(shè)法難為她。在陸游母親六十壽辰這天，陸家賓客盈門，擺了九桌席，十分熱鬧。陸母想叫兒媳在客人面前出丑，吃飯間，忽然當(dāng)著眾人提出：“今天我想吃說蛋也有蛋，說面也有面，吃不出蛋，咬不著面;是火燒，用油炸;看著焦黃，進(jìn)口松軟;瞧著有鹽。嘗嘗怪甜;不粘勺子不粘盤。不用咬就能咽的食物?！碧歧睦砻靼?。婆婆是又在為難她。她二話沒說，走進(jìn)廚房。在面盆里打了幾個(gè)雞蛋，再將雞蛋黃加入淀粉、白糖、清水，用筷子打勺，過細(xì)羅。炒鍋添入熟豬油，置中火上燒熱，倒入調(diào)好的蛋黃液，迅速攪動(dòng)。待蛋黃液成糊狀時(shí)，一邊往鍋中徐徐加入熟豬油，一邊用勺不停地?cái)嚢瑁包S糕變得柔軟有勁，色澤黃亮，不粘炒鍋，一會(huì)兒功夫就做好了?？腿藗円豢矗虾跻?，一嘗，更是口感酥軟,甜咸適宜,都夸唐琬心靈手巧。

　　這個(gè)菜一不沾盤,二不粘勺,三不粘牙,清爽利口,因此大家給它起名叫“三不粘”,后來成為傳統(tǒng)名食,深受人們喜愛。

　　名菜“三不粘”就這么簡單：

　　配 料: 主料：鮮雞蛋300克，白糖100克。

　　調(diào)料：干淀粉50克，熟豬油150克，麻油5克，清水200克。

　　操 作:

　　1、將雞蛋打破，蛋清，蛋黃分離各裝入碗中。在裝蛋黃的碗中加入白糖、濕淀粉，用筷子攪拌均勻，過細(xì)羅。

　　2、炒鍋洗凈置中火上，燒至起煙放入少量豬油劃鍋。炒鍋置中火上，倒入熟豬油100克待燒至60-90度時(shí)，倒入蛋黃液，同時(shí)迅速用手勺攪動(dòng)。當(dāng)鍋中蛋黃液呈糊狀時(shí)，隨即一邊鍋壁慢慢加入熟豬油，一邊用手勺不停地?cái)嚦醇s10-12分鐘，視蛋黃糊由稀變稠時(shí)，柔軟有勁，色澤亮黃時(shí)，淋入香油，裝盤即成。