為什么說(shuō)‘勁起于腳，發(fā)于腿’

自渡自己 ywy 2012-07-30

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為什么說(shuō)‘勁起于腳，發(fā)于腿’

太極拳人體在地面上的一切運(yùn)動(dòng)，都是人體向地面施加了作用力，從而從地面產(chǎn)生了大小相等，方向相反的反作用力的結(jié)果，大力士離不開(kāi)土地的母親，這類(lèi)古代民間傳說(shuō)無(wú)疑來(lái)源于人們?cè)谏顚?shí)踐經(jīng)驗(yàn)中對(duì)力的一種認(rèn)識(shí)，人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，對(duì)地面施加的力越大，從地面產(chǎn)生的反作用力也越大，例如，體重70公斤的調(diào)高運(yùn)動(dòng)員，他對(duì)地面的踏跳力量可達(dá)到260公斤以上，換句話說(shuō)，他的踏跳一腳在幾分之一秒的時(shí)間內(nèi)，能承受260公斤以上的強(qiáng)度的壓力，太極拳推手時(shí)后腳的蹬伸，雖然不可能產(chǎn)生那么大的力量，但勁起于腳的原理卻是相同的，因此，走架或推手時(shí)都不可養(yǎng)成掀起腳緣，拔起腳跟的壞習(xí)慣，至于足心含空，那是為了保持良好的彈性，使蹬地的更加有力，同時(shí)，由于蹬地用力的時(shí)間越長(zhǎng)，力的總量也就越大，因?yàn)闆_量等于力乘以時(shí)間，說(shuō)明蓄力蹬地越充分，發(fā)出的實(shí)力越大，一旦蹬地的力消失，發(fā)作用力也隨之消失，因此，人體騰空的力量是從地面產(chǎn)生的，騰空后再不會(huì)產(chǎn)生反作用力，因此太極拳推手時(shí)，凡是腳跟不穩(wěn)的人，渾身必然漂浮無(wú)力，若是兩腳一旦懸空，誰(shuí)也沒(méi)法推動(dòng)物體，此外，由于腳的蹬地，不光時(shí)依靠腳掌，而主要有賴(lài)于腿的屈膝蹬伸，借以獲得向上和向前推進(jìn)人體的功能，屈膝也是一種形變，形變?cè)酱?，彈力越大，螞蚱跳得高，跳得遠(yuǎn)，就靠后腿的屈伸，人也如此，推手發(fā)勁就是靠腿的隨屈就伸，所以說(shuō)，勁起于腳，發(fā)于腿。

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