早晨起床，告訴自己，今天是個(gè)好天氣，我會(huì)很愉快的。然后對(duì)著鏡子給自己一個(gè)微笑；遇到難題的時(shí)候，告訴自己不急不躁，總會(huì)有辦法解決的。讓自己的始終保持微笑；遇到有意外驚喜的時(shí)候，告訴自己，切忌喜形于色，飄飄然。愉快的與大家一起分享你的快樂(lè)，你的笑容。如果想念了，就告訴自己，可以有一個(gè)人能夠裝滿(mǎn)自己的心，沉甸甸的，感覺(jué)真的很幸福；如果思念的心有些痛了，就輕輕的笑一笑，對(duì)自己說(shuō)，這心痛的滋味兒真美妙！
    愛(ài)是一種給予，笑著給予和留著淚給予，帶給你愛(ài)的人的，是不一樣的感受。工作是一種付出，笑著付出和皺著眉付出，帶給自己的，則是兩番心境，兩種收獲。

    生活是一種享受，享受被愛(ài)，享受吸取，享受成長(zhǎng)，享受給予，享受甜蜜，享受痛苦，享受成功，享受失敗，享受屬于我們的每一分每一秒。
    說(shuō)給自己聽(tīng)，笑給自己看，我們的大腦就會(huì)接受自己的提醒，它就會(huì)讓我們的心保持一個(gè)良好的狀態(tài)，給自己一個(gè)百分百的圓滿(mǎn)生活！不信，你試試！ 心情有時(shí)好像一團(tuán)柔柔的紗，有時(shí)好像一片破碎的紙，有時(shí)又好像一堵厚厚的墻。大自然的花開(kāi)花落，春、夏、秋、冬的更迭，月的陰晴圓缺等等，都會(huì)影響到心情的好壞，隨著它們的變化，心情若蛛絲般震顫飄蕩。    心情直接影響著我們的生活。如果沒(méi)有一個(gè)好心情，健康與美麗，就好像是沙上建塔，水中撈月一樣無(wú)從談起。有的人身體有了病痛，整日里郁郁寡歡，一蹶不振，好像自己是世界上最不幸的人，導(dǎo)致的結(jié)果是病痛加速蔓延、惡化。但有些人就不一樣了，身體的不適阻擋不了快樂(lè)的心情，身體有病痛可以尋醫(yī)問(wèn)藥，快樂(lè)的心情卻只有自己能給，他們自?shī)首詷?lè)，病痛反而減輕，甚至消失，這就是心情的魔力。 在工作中，好的心情能激發(fā)靈感，使人神清氣爽，斗志昂揚(yáng)，提高工作效率。反之，情緒低落，就會(huì)使你舉步不前，收效甚微。

    心情就像影子一樣與我們相隨，快樂(lè)的人，夢(mèng)中也會(huì)綻放笑臉，凄苦的人，夢(mèng)中也會(huì)流淚。整天沉溺天于沮喪之中，向朋友傾訴你所謂的苦難，朋友也會(huì)離你遠(yuǎn)去，最終落得個(gè)形單影只，孤苦凄迷。微笑著面對(duì)生活，路邊的小草也會(huì)受到感染，因你的微笑而充滿(mǎn)生機(jī)，即便是倒下，也要以微笑面對(duì)陽(yáng)光。
   心情是心田的莊稼，播種下愉悅，收獲的就是快樂(lè)，播種下憂(yōu)傷，收獲的就是煩惱。 我們可以沒(méi)有稱(chēng)心的工作，可以沒(méi)有舒適的生活，可以沒(méi)有健康的體魄，也可以沒(méi)有浪漫的愛(ài)情......但是我們不能沒(méi)有心情。

     
    每個(gè)人都渴望健康與美麗，那么就讓我們珍惜生命中的分分秒秒，積極向上，開(kāi)朗樂(lè)觀地面對(duì)生活，不再因狂風(fēng)大作、電閃雷鳴而蜷縮一角，不再因病痛地折磨而心灰意冷，不再因榮辱得失而錙銖必較，也不再因生命的脆弱短暫而惆悵莫名......