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腹部按摩手法

(三)腹部按摩

1、腹部橫摩:上腹部橫摩是術(shù)者以一手掌部于一側(cè)章門穴橫摩到另一側(cè)章門穴處。下腹部橫摩是術(shù)者以一手掌部于一側(cè)五樞穴橫摩到另一側(cè)五樞穴處。


2、腹部斜摩:術(shù)者以一手掌部自一側(cè)腹哀穴斜摩到另一側(cè)歸來穴3~5次。</P< p>
3、推全腹:術(shù)者以一手掌部或疊拿,先中間后兩邊推全腹。

4、臍周圍摩:術(shù)者以掌心置于神闕穴為中心,以順時針、逆時針方向各旋轉(zhuǎn)團(tuán)摩20次。

5、腹肌提拿:術(shù)者以兩手四指分別置于兩側(cè)章門穴處,向風(fēng)將腹肌擠起,再以雙掌歸攏提拿腹肌,順序提拿到歸來穴。

6、獅子滾繡球:術(shù)者雙手拇指伸直,手握空拳,在全腹進(jìn)行一前一后地滾動,國滾邊移。

7、按腹中線:術(shù)者以雙手指端在腹部中線自上而下進(jìn)行點(diǎn)按。

8、點(diǎn)按氣沖:術(shù)者以雙手大魚際部在氣沖穴長按2~3分鐘。

腹部按摩作用:健脾和胃,和胃降逆,清利濕熱,調(diào)和腸胃。

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