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田貴華《舉手之勞保健康》(1-15全集) 《舉手之勞保健康》(一)操背腿健身法 《舉手之勞保健康》(二)拍手保健法 《舉手之勞保健康》(三)甩手甩出健康來(lái) 《舉手之勞保健康》(四)關(guān)愛(ài)膝關(guān)節(jié) 從揉膝開(kāi)始 《舉手之勞保健康》(五)常松肩膀保健康 《舉手之勞保健康》(六)輕松熨目護(hù)雙眼 《舉手之勞保健康》(七)推背保健康 《舉手之勞保健康》(八)一起學(xué)捏肌 《舉手之勞保健康》(九)撞出健康來(lái) 《舉手之勞保健康》(十)拉筋拉出健康來(lái) 《舉手之勞保健康》(十一)壓心包經(jīng)治療方法 《舉手之勞保健康》(十二)敲出健康來(lái) 《舉手之勞保健康》(十三)揉腹的自療方法 《舉手之勞保健康》(十四)叩齒漱咽保健康 《舉手之勞保健康》(十五)吐字的自療方法
田貴華《舉手之勞保健康》(1-15全集)
《舉手之勞保健康》(五)常松肩膀保健康
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