發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫(xiě)
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
腰圍與臀圍比值是人體脂肪分布的指標(biāo)，體脂肪之分布可分為兩型：上身肥胖型與下身肥胖型； 上身肥胖型比較有心血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性病的危險(xiǎn)，故可利用腰圍與臀圍之比例來(lái)診斷，若男性大于0.9，女性大于0.85，則為上身肥胖。皮下脂肪層具有保溫的功用，厚度增加也反映體內(nèi)的脂肪增多。
性別： 男 女
腰圍： 厘米
臀圍： 厘米
來(lái)自： 世界的精彩 > 《健康》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約
你的身材標(biāo)準(zhǔn)嗎？女性標(biāo)準(zhǔn)身材對(duì)照表
女性標(biāo)準(zhǔn)身材對(duì)照表。標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重。標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕。標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足。...
??女生標(biāo)準(zhǔn)身材對(duì)照表：精確到小數(shù)點(diǎn)！（值得收藏）
女生標(biāo)準(zhǔn)身材對(duì)照表：精確到小數(shù)點(diǎn)！完美的身材是每個(gè)人夢(mèng)寐以求，那么，不同身高對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)體重三圍是怎樣的呢？女生標(biāo)準(zhǔn)身材對(duì)照表。...
四妙招有效對(duì)抗腹部脂肪堆積
下面是一些該做的事情，4種超棒方法對(duì)抗腹部脂肪：2. 如果你一天中有20%至35%的熱量要來(lái)源于脂肪，那么選取那些健康的脂肪——單一不飽和或者多重不飽和脂肪。避免進(jìn)食那些飽和脂肪和碳水化合物含量高...
五花八門(mén)肥胖測(cè)試方法大全
五花八門(mén)肥胖測(cè)試方法大全，由蘋(píng)果收集整理編輯而成，提供給大家學(xué)習(xí)。
隱性肥胖最危險(xiǎn)內(nèi)部脂肪別忽視
測(cè)試腰腹皮下贅肉方法：試著捏肚臍周?chē)?，如果能輕松捏起2厘米，表示堆積的是皮下脂肪，如果捏不起來(lái)，表示很多脂肪堆積在內(nèi)臟里。
腰臀比計(jì)算
腰臀比計(jì)算。腰臀比 腰臀比，即腰圍除以臀圍得到的比值， 是預(yù)測(cè)一個(gè)人是否肥胖及是否面臨患心臟病風(fēng)險(xiǎn)的最佳方法之一， 比目前普遍使用的BMI身體質(zhì)量指數(shù)更為準(zhǔn)確。請(qǐng)輸入您的腰圍和臀圍 腰圍： CM ...
T臺(tái)模特的基本條件和基本要求
二、時(shí)裝模特條件的基本要素 模特除去骨骼要求以外還有五條標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到這五條標(biāo)準(zhǔn)的就具備了成為一名專(zhuān)職模特的基本條件。三、具體業(yè)務(wù)對(duì)模特的要求 以上所述是時(shí)裝模特和平面影、視模特的...
如何減掉內(nèi)臟脂肪 適量運(yùn)動(dòng)保證身體收支平衡
如何減掉內(nèi)臟脂肪 適量運(yùn)動(dòng)保證身體收支平衡。最簡(jiǎn)便的方法是計(jì)算腰圍與臀圍的比值，只需一條卷尺，就能判斷出內(nèi)臟脂肪是否過(guò)多。第二步...
女生標(biāo)準(zhǔn)身材對(duì)照表??！
女生標(biāo)準(zhǔn)身材對(duì)照表?。∨鷺?biāo)準(zhǔn)身材對(duì)照表，精確到小數(shù)點(diǎn)。上身肥胖型比較有心血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性病的危險(xiǎn)，故可利用腰圍...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
