心靈的盛宴：陽光下的無限冥想
 心靈的盛宴：陽光下的無限冥想這是一本實用的指南。你可以應(yīng)用其中的眾多冥想訓(xùn)練，用于個人、專業(yè)人士以及創(chuàng)造生活，而不用顧忌你目前運用的靈魂修養(yǎng)練習(xí)、你的個人信仰或是年齡。冥想同樣可以用于團體，團隊冥想可以增強集體的決心，成員能在指導(dǎo)下接觸到不同的視角、思想及解決方法。同時它們又承認(rèn)我們個人經(jīng)驗的多樣化，它們并不要求你遵循某個特定的慣例，而是邀請你召喚出自身最尊崇的東西，使大家都能接觸到。歸根結(jié)底，這些都是治療手段，能夠發(fā)掘出你與自身本性更親密的關(guān)系。 |
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