中年性事應(yīng)“坦白從歡”

　　中年夫妻因子女多已自立，故在性生活的時間和空間上比年輕夫婦具有著更多的優(yōu)勢。因此，即興做愛的機(jī)會也更多。

　　例如：當(dāng)一方目睹另一方正在洗浴、更衣或化妝梳理時，也許會立即引起性的激情和沖動，從而上去撫摸、親吻另一方，這時的愛會更具有浪漫色彩，另一方就不應(yīng)該拒絕，這種即興做愛的情況大多發(fā)生在文化素質(zhì)較高且感情駕厚的夫婦中。

　　倘若夫婦倆都善于對待即興做愛，往往可以享受一次意外的幸福，倘若處理不善，就會像給對方火熱的心中澆了一盆冷水，也會給配偶的性功能帶來不利的影響。

　　對于配偶表現(xiàn)出來的即興做愛的要求，應(yīng)當(dāng)熱忱接納，完全沒有理由拒之于千里之外。即興做愛是配偶心中愛的表達(dá)，對這種愛的信號，應(yīng)迅速地作出反應(yīng)，表示非常的欣賞。相互擁抱一下，或認(rèn)真地給對方一個吻，雙方都會由此而感到非常融洽和恩愛。

　　有的人以為夫妻已結(jié)婚多年，於是性生活日漸減少，改而專注事業(yè)或子女成長。但其實(shí)冷淡的性生活正侵蝕夫妻感情。如果對方不能坦誠面對，幸?；橐鲎罱K也難以維系。

　　其實(shí)，就算是中年的夫妻，日常也應(yīng)該多講我愛你。但夫妻間都較為怕說“我愛你”三個字，尤其丈夫更覺“肉麻”，難於啟齒。其實(shí)夫妻應(yīng)多表達(dá)自己的愛意，不說我愛你，也可以說些贊美和欣賞的話。即使簡單一句“謝謝你”也足以令伴侶得到滿足與欣慰。

　　而且中年人的即興做愛并非一定意味著必須性交，主要是為了情感的交流，激發(fā)更有情趣的性愛生活。

　　另外，中年夫妻間對性事有什么要求和不滿都要盡管說，千萬不要忍。因?yàn)榉蚱扌允碌?span lang=EN-US>“坦白從歡” 會令性愛更加和諧。

　　因?yàn)榉蚱尴嗵帟r遇有磨擦是常有的事，但中國人往往是為了“萬事以和為貴”，把埋怨、不滿藏在心里不說出來。然而這樣不單不能將事情解脫，更有可能令怨恨愈積愈深，一旦積怨爆發(fā)更難以收拾。所以強(qiáng)忍不是最好辦法，在適當(dāng)時候表達(dá)自己的意見及想法，讓彼此了解，更能維系感情。

　　而且在丈夫或妻子遇到不如意的事時，有時為免對方擔(dān)心，不愿將問題告知伴侶，自己獨(dú)力承擔(dān)；其實(shí)遇有問題時向伴侶傾訴，不單是對伴侶的尊重與信任，伴侶也感到受重視，而對問題合力承擔(dān)，更能彼此的支持，減輕心理負(fù)擔(dān)。

 

　　其實(shí)夫婦間相處，貴乎互相坦白，要知道夫妻之間不是獨(dú)個兒生活，須向另一方負(fù)責(zé)，所以若多了解溝通，甘苦與共，夫妻生活才有意義。

　　畢竟到了中年時，夫妻的身體狀況、生活方式和性反應(yīng)均與從前迥然不同，不論男子還是女子，都要經(jīng)歷正常身體、心理及性激素的變化。這些變化是漸進(jìn)的，微妙的，涉及身體所有系統(tǒng)，包括性器官及性欲。只有認(rèn)識自己和配偶的身心變化，才能作出相應(yīng)的調(diào)整，保持性生活的質(zhì)量。

　　一般講，隨著年齡的增長，男女性能力和敏感區(qū)的分布會出現(xiàn)“互逆”的變化。女性從新婚到中年前后，性敏感區(qū)會從原來的遍布全身逐漸集中于生殖器部位；男性往往相反，從年輕時集中于生殖器部位，強(qiáng)調(diào)性交，轉(zhuǎn)變成敏感區(qū)向全身擴(kuò)散因而更重視愛撫。如果雙方忽視了這種變化，丈夫就可能對妻子的性主動納罕或反感，而妻子卻依然覺得他做得不夠。