百合質(zhì)地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。性平、味甘微苦，潤肺止咳、清心安神，對肺熱干咳、痰中帶血、肺弱氣虛、肺結(jié)核咯血等癥有良好的療效。 [詳細]
大棗不光是食品，還是治病良藥。大棗性味甘平，入脾胃二經(jīng)有補氣益血功效，是健脾益氣的佳品。中醫(yī)常用大棗治療脾胃虛弱、氣血不足、失眠等癥。[詳細]
我國醫(yī)學(xué)工作者曾對廣西西部的百歲老人之鄉(xiāng)進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習(xí)慣每日食紅薯，甚至將其作為主食……[詳細]
枸杞具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓。至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃……[詳細]
在我國民間有“小人參”之美稱，也有“蘿卜上市、醫(yī)生沒事”，“蘿卜進城 ，醫(yī)生關(guān)門”，“冬吃蘿卜夏吃姜，不要醫(yī)生開藥方”，“蘿卜一味，氣煞太醫(yī)”之說，還有一個俗語表現(xiàn)了蘿卜的益處……[詳細]
白菜除作為蔬菜供人們食用之外，還有藥用價值。祖國醫(yī)學(xué)認為，白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效，經(jīng)常吃白菜可防止維生素C缺乏癥）。民間還有……[詳細]
乾隆冬季進補秘方
從歷史上講，不管是民間還是宮廷，都有冬季進補的習(xí)慣。清乾隆是有史以來年壽最高的皇帝，由于乾隆養(yǎng)生……[詳細]
女性冬季保健食療秘方
推薦十個女性冬季保健必看的食療秘方。糯米花生紅棗粥：用紅糯米50克，花生米50克，紅棗10克……[詳細]
花生紅棗湯健脾益腎
紅棗味甘性溫，有補中益氣、養(yǎng)血安神的功能；花生具有健脾和胃、利腎去水之效。本湯可用于氣血不足……[詳細]
天然蔬菜治凍瘡有效
凍瘡是由于寒冷潮濕引起的皮膚局部微循環(huán)障礙，是冬天極為常見的皮膚病，輕者有灼熱和瘙癢感。重者可……[詳細]
秋冬季咳嗽食療方
咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作，但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。治療……[詳細]
減肥冬季吃7種酸
根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生理論，冬季飲食要多吃清潤甘酸的食物，酸味食物可以護肝，滋陰養(yǎng)氣，還能幫你減肥……[詳細]
秋冬12種消脂食物
今天跟大家介紹12種秋冬消脂排毒食物。葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽……[詳細]
怪味食品 冬季吃不胖
冬天吃什么食物可以減肥？天氣一冷胃口就會特別好，想要在滿足胃口的同時，保持苗條的身材，就要學(xué)好……[詳細]
冬季小心一氧化碳中毒
煤氣中毒也就是一氧化碳中毒，煤氣無色、無味、看不見、摸不著，煤氣中毒大多數(shù)在秋冬季生火取暖時節(jié)……[詳細]
準(zhǔn)媽媽冬做到“三少”
寒冷的冬天已經(jīng)到來對準(zhǔn)媽媽來說更是要倍加呵護的時候，如何讓準(zhǔn)媽平安溫暖過冬，準(zhǔn)媽媽又需要注意哪些……[詳細]
冬吃火鍋先蔬菜再放肉
許多愛吃火鍋的人由于飲食習(xí)慣不當(dāng)容易引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。這里告訴大家……[詳細]
