生活中，人們都有可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的不順之事而生氣。中醫(yī)認(rèn)為，“怒傷肝”，生氣不僅傷肝，甚至還可能出現(xiàn)頭痛、胃痛、肚子痛，甚至心慌等諸多不適。這時(shí)不妨按摩一些具有解郁散結(jié)、舒肝理氣的養(yǎng)生穴位。

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怒傷肝 養(yǎng)肝理氣常按摩10大穴位(圖)

中醫(yī)認(rèn)為，“肝藏血”，而“血能載氣”。生氣時(shí)，激烈的情緒就會(huì)直接導(dǎo)致氣機(jī)紊亂，就會(huì)在人體里到處亂竄，讓您身上很多地方都不舒服。每個(gè)人生氣之后表現(xiàn)的癥狀雖不一樣，但癥狀的背后，首先是您肝臟里儲(chǔ)存的血和氣的損失。所以，經(jīng)常生氣就會(huì)大傷肝臟元?dú)?，久而久之，就可能因怒火而氣亂，使心神無(wú)主，陰陽(yáng)失調(diào)，氣血不和，經(jīng)絡(luò)阻塞，臟腑功能紊亂而百病叢生。要想健康，必須改掉脾氣大的毛病，以避免傷肝。下面告訴您按摩哪些養(yǎng)生穴位可養(yǎng)肝理氣。...全文 >  4條相同新聞 >