小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

搜索
分享

鍛煉方法----長時間在電腦跟前工作的人必看

 雨林心傷 2012-03-11

長時間在電腦跟前工作的人必看
長時間在電腦跟前工作的人必看,如何勞逸結(jié)合,保護鍛煉身體
 
伸伸懶腰，松松骨，每小時都要做
 
 
 推下推下推下，每小時推松手筋！
 
 
不想變硬頸，得轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，兩邊轉(zhuǎn)！
 
 
 
拿鼠標(biāo)有正確姿勢哦?。?！
 
 
不想變硬頸，得轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，兩邊轉(zhuǎn)！
 
 
 
辦公坐姿有講究！
 
 
記住每小時松松手拉拉筋
 
 
記住每小時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳松松筋
 
 
 
記住每小時松松手拉拉筋
 
 
 記住每小時踢踢腿，拉拉筋

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多