“青少年體質(zhì)一年不如一年，已經(jīng)連續(xù)十年下降?！痹谌珖f(xié)十一屆四次會議醫(yī)衛(wèi)組討論現(xiàn)場，政協(xié)委員、解放軍總醫(yī)院副院長范利說，青少年體質(zhì)普遍存在軟、僵、笨、暈的情況。

　　體肥胖  全國超重肥胖兒童少年已經(jīng)達到1200萬人，占世界“胖孩兒”總數(shù)的1/13?！?010年國民體質(zhì)報告》顯示，10年內(nèi)我國青少年肥胖率增長了近50%，城市中小學生肥胖檢出率為19.51％。

　　健康時報提醒：2005-09-22第287期3版《兒童肥胖，千萬別不在乎》（記者：楊波）預(yù)防兒童肥胖，要抓住3個關(guān)鍵時期：一是妊娠后期3個月，新生兒體重控制在六七斤。二是嬰兒期，母乳喂養(yǎng)易控制體重。三是幼兒園階段，要少吃甜食、飲料、洋快餐等。

　　骨脆脆  2007年北京市青少年形體測量和測評結(jié)果：八成多青少年形體不良，駝背比例高達46.1％。2010年上海學生校園內(nèi)受傷1085人，骨折多達608人，骨折比例高達56%，這種 “骨脆脆”現(xiàn)象需要引起重視。

　　健康時報提醒：2007-04-30第431期24版《八成多青少年形體不良》（記者：王志勝 ）青少年改善形體，要加強鍛煉，尤其是背部肌肉力量；書包背在前面或前后換背，做俯臥撐。防“骨脆脆”還要少喝碳酸飲料，少吃甜食，多曬太陽。

　　眼近視  2008~2009學年度，北京市中小學生視力不良檢出率為59.09%，視力不良檢出率隨年級的升高而上升。

　　健康時報提醒：2010-08-16第754期03版《看近視帶你的孩子走對路》（記者：吳潤果 特約記者：侯曉菊）預(yù)防近視眼最直接的方法，就是讓孩子早睡覺，多遠眺，多看綠色，均衡飲食，做眼保健操，沒事轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼球。

　　心抑郁  目前我國已有3000萬少年兒童處于心理亞健康狀態(tài)，約1/5的孩子有抑郁傾向，2010年僅上海就有8名中小學生自殺死亡。

　　健康時報提醒：2008-7-28第553期02 版《學生體檢別忘檢心理》（記者：余易安）小學生存在異常心理行為問題傾向的比例要高于初、高中生。如果發(fā)現(xiàn)孩子有異常行為，如不愛講話、不出家門、總是反復(fù)洗手等，就該考慮一下看心理醫(yī)生。