發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
請仔細(xì)閱讀每一條內(nèi)容,根據(jù)您最近一周的實(shí)際感覺,選擇符合自己的狀態(tài)。
1.我覺得比平時容易緊張或著急
2.我無緣無故地感到害怕
3.我容易心里煩亂或覺得驚恐
4.我覺得我可能將要發(fā)瘋
5.我覺得一切都很好,也不會發(fā)生什么不幸
6.我手腳發(fā)抖打顫
7.我因?yàn)轭^痛、頸痛和背痛而苦惱
8.我感覺容易衰弱和疲乏
9.我覺得心平氣和,并且容易安靜坐著
10.我覺得心跳得很快
11.我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱
12.我要暈倒發(fā)作,或覺得要暈倒似的
13.我吸氣呼氣都感到很容易
14.我的手腳麻木和刺痛
15.我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲?/p>
16.我常常要小便
17.我的手腳常常是干燥溫暖的
18.我臉紅發(fā)熱
19.我容易入睡并且一夜睡得很好
20.我做惡夢
來自: 心理圖書館 > 《心理測驗(yàn)》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
經(jīng)常有人說,由于太過焦慮,才導(dǎo)致自己的小...
經(jīng)常有人說,由于太過焦慮,才導(dǎo)致自己的小...經(jīng)常有人說,由于太過焦慮,才導(dǎo)致自己的小弟弟不能正常勃起。其實(shí)方法還是有的,比如通過...
焦慮自評量表(SAS)
焦慮自評量表(SAS)沒有或很少時間 2.小部分時間 3.相當(dāng)多時間 4.絕大部分或全部時間。焦慮自評量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS),由Zung1971年編制。從量表構(gòu)造的形式到具體評定方法,都與抑...
自測心理健康
■總分乘以1.25取整數(shù),即得標(biāo)準(zhǔn)分。低于50分者為正常;50-60分者為輕度抑郁(焦慮);61-70分者為中度抑郁(焦慮),70分以上者為重度抑郁(焦慮)。
Zung氏焦慮抑郁自評量表
Zung氏焦慮自評量表(SAS)星期的實(shí)際感覺,在適當(dāng)?shù)目崭窭飫澮粋€鉤,每一條文后有四個空格,分別表示:沒有或很少時間;小部分時間;相當(dāng)多時間;絕大部分或全部時間。6.我手腳發(fā)抖打顫。11.我因?yàn)橐?..
焦慮自評量表(SAS)
焦慮自評量表(SAS)焦慮自評量表(SAS)(2009-09-05 08:16:26)轉(zhuǎn)載▼。焦慮自評量表(SAS)由張(W.K.Zung)于1971年編制。SAS適用于具有焦慮癥狀的成年人。作為一種自評量表,在自評者評定之前,...
歷經(jīng)與苦惱
歷經(jīng)與苦惱。一個人在歷經(jīng)越多真實(shí)與虛假的東西之后,反倒沒有那么多的嬌情,只是愈來愈沉默,愈來愈不想多說。人生中挫折歷經(jīng)得太少,才會感覺雞毛蒜皮全是苦惱!
一秒成交快捷設(shè)置,炒股20年都不一定知道,不再因沒成交而苦惱
一秒成交快捷設(shè)置,炒股20年都不一定知道,不再因沒成交而苦惱。
兒時的我,在無言的朋友陪伴下成長
每個人都有那種不愿說的苦惱,兒時也有不愿說的苦惱,這時是它用無言的陪伴,暖了我兒時苦惱的心。
一日禪:最大的苦惱
一日禪:最大的苦惱2021年08月21日 12:23:34.圖片來源:鳳凰網(wǎng)佛教。人最大的苦惱就是計較,最大的神通就是沒有煩惱。
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容