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用牛奶、奶酪消除蒜味 大蒜中的有效成分是大蒜素等含硫化合物,這些化合物也是大蒜獨特氣味的來源。要想去除蒜味,可以在吃完蒜后馬上喝牛奶或吃奶酪,吃一些荷蘭芹或者雞蛋也可以有效去除蒜味。
吃蜂蜜泡大蒜能消除疲勞 大蒜的有效成分——大蒜素,可促進糖的代謝,所以疲勞的時候吃大蒜能快速恢復精力。 可以把大蒜烤熟后食用,也可以用蜂蜜泡制后食用,這樣即便是不喜歡吃大蒜的人也能吃。取10頭大蒜,去皮后一瓣瓣分開,放入合適的容器中,倒入蜂蜜,蜂蜜要沒過大蒜,然后直接放入冰箱冷藏室保存,3~6個月后就可以吃了。一天可以吃2~3瓣。
用大蒜粥緩解腹痛 腹痛或腹瀉的時候,可以吃大蒜粥來緩解癥狀。把l頭蒜切成片后放入鍋中和粥一起熬。大蒜中的營養(yǎng)成分能慢慢進入粥中,使大蒜粥有止瀉、止痛的功效。注意:大蒜可以和粥一起吃。
用大蒜片去除雞眼和老繭 取大小適中的大蒜切成片,貼在患處,干燥后需及時更換。注意:如果蒜片過大,會對正常皮膚造成刺激。 食用大蒜須知 食用大蒜過量會適得其反。腸胃或肝臟不好、患有眼疾的人一定要慎重食用,每天最好控制在3瓣以內(nèi)。
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