說到蒜大家肯定都不會陌生，廚房中必備的配料之一，味道比較辛辣，可以用于多種菜肴之中，蜂蜜則味道香甜，尤其是蜂蜜水廣受大家的喜愛，那吃了蒜頭能喝蜂蜜水嗎?

　　吃了蒜當然可以喝蜂蜜水了，其實蒜和蜂蜜的食用并不需要間隔一定的時間，二者可以同食。田野牧蜂提醒，有些人認為蒜和蜂蜜同食會引起身體不適，這完全是沒有科學依據(jù)的。

　　蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有一些氨基酸、礦物質(zhì)、活性酶以及維生素等多種營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分都是對人體有益的，而大蒜中含有豐富的蛋白質(zhì)、低聚糖和多糖類，另外還有礦物質(zhì)等成分，是非常健康的食品，所以從成分上來看，大蒜和蜂蜜一起吃毫無問題。而且關于食物相克，央視3.15晚會上已經(jīng)予以澄清，所謂的食物相克是不正確的，有些人之所以會出現(xiàn)不適，是因為食物不潔、體質(zhì)過敏等，不能將其歸咎于兩種食物同食，將少數(shù)事件上升為普遍規(guī)律，大家可以放心食用蒜和蜂蜜。

　　另外吃蒜以后喝一點蜂蜜水也有很多好處，大家都知道吃蒜以后口中會有一定的味道，喝蜂蜜水在一定程度上可以清新口氣，同時蜂蜜中含有酸性物質(zhì)和高濃度糖類物質(zhì)，有比較強的殺菌消炎作用，大蒜也具有很強的殺菌消炎作用，二者搭配有助于幫助身體抵抗病菌。