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我們每個人都會在有的時候，默默的發(fā)呆，思考著什么事情。但是，很多時候，我們不知道我們具體是什么，我來告訴你。當(dāng)我們真的進(jìn)入一種境界，那就是冥想。冥想追求平靜的心靈。今天的太極拳音樂板塊帶來的就是冥想。 首先聆聽一曲太極拳音樂冥想吧 太極拳音樂冥想，告訴我們，我們要做的是面對著真實的自我，與之傾心長談。清醒是回?fù)粲廾恋囊话牙麆?，意識主宰不了主體，便成為他的俘虜。太極拳音樂冥想，就是靜心、靜修。 太極拳音樂冥想，就如同冬日正午的陽光，是最溫暖的時刻，它象跳舞的精靈，象草地上追逐嬉戲的孩子，象握一杯溫?zé)峥Х鹊男那椤Ｎ覀兌阍跒M陽光的小屋，那跳動的光線，滑過小窗，靜靜傾瀉在你的臉上，你的身上。你坐在書架旁，布滿書香的小屋，你嗅到淡淡的清茶味兒，你聽到輕輕的花開聲—那是你茶幾上那盆盛開的水仙。就在這個時刻，你深深地、深深地吸一口溫潤的空氣，讓你的心緒如那水仙般清新溫和… 太極拳音樂冥想，對于我們修練太極拳的人來說，是多么的重要，就如同那篇太極拳音樂養(yǎng)靜差不多。修練太極拳，要的就是一種修為，一種境界，一種感悟。如果我們能夠很好的去感悟這個冥想的話，你就會發(fā)現(xiàn)，其實太極拳音樂對于我們的修煉真的是很有幫助。 太極拳音樂他所要體現(xiàn)的，就是讓我們在修煉的時候能夠更加的專注，更加快速的投入到這個環(huán)境中去。所以，我們要好好的聆聽太極拳音樂。 |
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