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東北亂燉——大豐收

 語后添情 2011-10-04
東北亂燉——大豐收

 

這道燉菜有個好聽的名字叫大豐收。
 
材料:
東北油豆角、南瓜(東北叫面瓜)、土豆、玉米、蔥花、肉、大料、鹽、食用油、豆瓣醬等

步驟:
1、土豆南瓜切片。豬肉切片。豆角也斜切成段兒。
2、鍋燒熱后,到入適量食用油,放入切好的肉片(我用的是瘦肉,要是用五花肉會更好吃)煸炒。放入蔥花,煸炒。
3、放入豆角,使豆角炒制變成綠綠的顏色。
4、進(jìn)行調(diào)味:放入大料、鹽、半湯匙料酒。

5、放入土豆和南瓜,翻炒。
6、放入一湯匙的豆瓣醬。
7、添適量的水。燉至10分鐘。

8、放入玉米(熟),再燉10分鐘。收湯后。即可。(喜歡喝湯的,不用收汁)

配上一碗,雜糧飯(大米、黑米、大黃米、中玉米碴)。

 

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