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詠春揉手
詠春拳黏手
來自: 圖書 館員 > 《太極》
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岳氏連拳(八翻手)
一式劈拳終生隨
一式劈拳終生隨。一個簡單的劈拳,做為五行拳的開門,卻是可以讓人練上一輩子的!劈拳屬金,在五臟連的是肺,毫無疑問,首先養(yǎng)的是肺。劈拳的兩個手一收一放。劈拳落手,意變手抓,就是個鷹捉了,據(jù)說...
[轉載]一式劈拳終生隨
[轉載]一式劈拳終生隨一個簡單的劈拳,做為五行拳的開門,卻是可以讓人練上一輩子的!劈拳屬金,在五臟連的是肺,毫無疑問,首先養(yǎng)的是肺。劈拳的兩個手一收一放。劈拳落手,意變手抓,就是個鷹捉了,...
李復禎心意六合拳五行拳之母拳-- 橫拳
李復禎心意六合拳五行拳之母拳-- 橫拳。橫拳不見橫(剛開始,要見橫),橫拳要直打,打拗式橫拳,有內橫;上右步,緊跟左腿一抵,同時,...
詠春拳-黐手之秘
詠春拳-黐手之秘。
八極精研會-八極拳單式(三)-項錘
八極精研會-八極拳單式(三)-項錘。繼上兩個單式發(fā)布之后反響比較熱烈,單式是八極拳最基本的式子,也是八極拳架子的基礎,今天給大家...
陳式太極散手48式(根據(jù)王戰(zhàn)海視頻整理)
14、下砸拳;26、右手下砸拳;29、雙合手;30、轉身掩手拳;35、轉身搬攔拳;36、翻身下砸拳;41、斬手;
祁家通背拳三十六手筑基八手之爽手
祁家通背拳三十六手筑基八手之爽手。預備勢:立正站立;兩臂自然下垂,五指松直,貼于腿外側;頭頂項領,齒微叩.舌抵上腭,雙目平視,神態(tài)自然(圖3-1)屈膝下蹲成右提膝步,身體左轉,胯正身斜;左手從下向...
東北翻子拳之“清手翻”(上)
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