從古到今，對于課文的學(xué)習(xí)，背誦是一種很基礎(chǔ)的方法。老師和家長都要求孩子背誦大量的文章。
對于小學(xué)生而言，在記憶上需求最大的，無疑就是背課文。很多學(xué)校，要求孩子每天背誦一篇課文，以此來幫助孩子們增加文學(xué)素養(yǎng)。
我在全國各地的教學(xué)過程中，許多學(xué)生和家長都向我反映關(guān)于背課文的各種各樣的問題，有的說背幾十遍都背不下來；有的是很快可以背下來，但過一個晚上就忘光了；有的說古文很難背；有的則說宋詞很難背。
那么，怎樣幫助學(xué)生們尤其是中小學(xué)生們提高背課文的效率呢？怎樣做到很輕松地把課文背下來，而又經(jīng)久不忘呢？

其實，答案很簡單：就是要養(yǎng)成慢慢背誦的習(xí)慣。

大部分同學(xué)背課文都是這樣的方法：拿到一篇課文，從頭讀到尾，讀完一遍，好像沒有什么印象，又讀第二遍，讀了好多遍，直到大概背熟為止?；蛘叻侄蔚貋磉M(jìn)行背誦。
每天早上早讀，每個課室里都會傳出朗朗的讀書聲，這似乎成了幾千年不變的風(fēng)景。
或許對于養(yǎng)成文學(xué)感受力來說，這種反復(fù)的讀會有一些幫助。但對于記憶和理解來說，這樣的反復(fù)讀卻并不是一個好的習(xí)慣。

如果想要把一篇文章很快地記住，并且要做到不容易忘記，關(guān)鍵的地方恰恰在于要慢慢地讀，而不是像以前那樣拿起課文就很快地讀幾遍。
什么叫“慢慢地讀”呢？多慢才算慢呢？
這樣來對比一下。例如要記住一篇500字的文章，一個記憶大師把這篇文章從頭到尾讀完一遍，假設(shè)需要5分鐘時間（只是假設(shè)，因為根據(jù)文章難度以及不同的人，所需時間可能差別很大）。那么，在這5分鐘內(nèi)，一個普通的學(xué)生以正常的速度來讀，已經(jīng)能夠讀個3、5遍了。
也就是說，一個普通的學(xué)生讀書的速度，要比記憶大師快很多。
然而，結(jié)果的不同卻是：記憶大師讀完這一遍，基本上就能把整篇文章一字不漏地記下來了，而且很久都不會忘記；而那個學(xué)生，再多讀十遍可能還記不完全，即使記下來了，可能第二天又忘得差不多了。
這就是在記憶課文的時候讀書速度快和慢的差別。

為什么會有這樣的差別？這就是聲音記憶和圖像記憶的差別！
聲音記憶和圖像記憶的差別，不僅僅反映在效果上，同時還反映在過程和方式上。
運(yùn)用傳統(tǒng)的記憶方法（也就是聲音記憶）來背誦的時候，可以不假思索地從頭讀到尾，中間完全不需要停頓，甚至讀的速度還可以非常快。但這個時候完全沒有想像和理解，大腦所吸收到的只是抽象的聲音，所以很難記住。
而在運(yùn)用圖像記憶的時候，比傳統(tǒng)的背誦方式至少要多一個步驟，就是要一邊讀一邊根據(jù)文中的內(nèi)容發(fā)揮想像，要在單腦中建立生動活潑的圖像。這多出來的步驟就導(dǎo)致讀書的速度不可能很快（至少要比毫無停頓地直接讀要慢許多）。

所以，為了要把文字轉(zhuǎn)化為生動的圖像，就必須慢慢地讀，邊讀邊想像，想像得不夠清晰的還得要多花一些時間想像。這樣，把文章完整讀一遍的速度就會顯得比較慢了。
然而，正是這種慢慢地讀，讓我們有時間進(jìn)行想像、有時間把文字轉(zhuǎn)化為圖像，所以只需要讀兩三遍（甚至只需要讀一遍）就能把文章完整地記憶下來。雖然讀一遍所花的時間比死記硬背讀一遍的時間要多，但由于讀的次數(shù)少、復(fù)習(xí)的次數(shù)少，所以所花的總時間卻會少得多。
所以說，圖像記憶需要我們先慢下來，才能達(dá)到快的目的！

無論是在課堂上早讀，還是自己背誦課文時候的讀，我們需要養(yǎng)成一種新的讀書習(xí)慣（針對需要背誦的課文），就是要盡可能地放慢速度，邊讀邊想像、邊讀邊品味，這樣，不僅會讓我們的記憶更深刻、注意力更集中，而且理解能力也會增強(qiáng)，想像力也會得到進(jìn)一步的鍛煉！
當(dāng)然了，如果只需要理解而不需要一字不漏記憶的文章，倒是盡可以用最快的速度去閱讀，速度越快越好。

對于學(xué)習(xí)能力來說，記憶力和閱讀力是很重要的兩種能力。記憶力能幫助我們應(yīng)付考試、應(yīng)付一些日常的工作，而閱讀力能幫助我們博覽群書、獲取更多資訊、吸取更多成功經(jīng)驗。
如果一個人的記憶力和閱讀力都很高的話，那么他的學(xué)習(xí)效率一定是非常高的。
所以我們提倡既要提高記憶力，也要提高閱讀力。

在最近對于記憶的思考中，我逐漸領(lǐng)悟到了圖像記憶的一個很重要的特點：慢！

我們經(jīng)常會聽到學(xué)習(xí)快速閱讀的方法、學(xué)習(xí)快速記憶的方法，好像什么東西越快越好。當(dāng)然，追求快是沒有錯的，但盲目地追求快那就可能會出問題。
對于一般的理解性閱讀而言，確實是越快越好。用快速閱讀的方法訓(xùn)練小孩，可以達(dá)到每分鐘1萬字、2萬字甚至更快的水平，而且在這么高速的閱讀中，對文章的理解可能會更高，也就是說，一分鐘看完一萬字的文章，還能夠復(fù)述出80％左右的內(nèi)容。這樣的快速閱讀境界，是我們應(yīng)該追求的。
所以，對于閱讀，應(yīng)該是速度越快越好，所以“快速閱讀”名副其實。

然而，對于記憶，就不是簡單的越快越好了。
很多時候，人們的記憶力無法提高，恰恰是因為他們不懂得把自己的記憶速度放慢！
我們所提倡的圖像記憶，其實是一種“慢速記憶”！
為什么這樣說呢？舉個例子：
對于這樣幾個數(shù)字：9978。
如果用傳統(tǒng)的死記硬背，讀一遍，立刻就記住了，速度非?？臁?br>而如果要用圖像記憶來記這四個數(shù)字，就要慢一些。圖像記憶會把9978這四個數(shù)字分為兩組：99、78，把99想像成“舅舅”，把78想像成“西瓜”，然后再來一個想像：舅舅在吃西瓜。這樣才能完成整個記憶過程。
對比一下：
傳統(tǒng)的死記硬背只需要多一遍，就一個步驟，就能把這些數(shù)字記??；
而圖像記憶，則首先要把數(shù)字讀一遍，然后把數(shù)字轉(zhuǎn)化成圖像，最后還要把這些圖像運(yùn)用想像力聯(lián)結(jié)在一起。這一共是三個步驟。
一個步驟比三個步驟，你說那種方法更快？當(dāng)然是死記硬背更快了。

我們再來看一個中文記憶的例子：
風(fēng)扇、電話、牡丹、玫瑰。
這四個詞語，死記硬背讀一遍，就能記住。
而運(yùn)用圖像記憶，要先想出相應(yīng)的圖像，然后把四個圖像聯(lián)結(jié)起來，需要兩個步驟，再怎么也會比死記硬背要慢。

或許有人會說，在記憶材料很多的時候，圖像記憶就會顯得快起來了。
那么我們來看看這個例子：
8265721683984057
上面這16個數(shù)字，如果用死記硬背，讀一遍或許記不下來，但如果把它們分成兩組：
82657216、83984057，就相當(dāng)于兩個電話號碼，第一個號碼8位數(shù)，讀一遍，記住應(yīng)該不成問題；然后再來讀第二個號碼，第二個號碼也才8位數(shù)，讀一遍應(yīng)該也能記住。這樣的記憶速度同樣也很快。
如果用圖像記憶，要把這16個數(shù)字轉(zhuǎn)為為8個圖像，然后把8個圖像運(yùn)用想像串聯(lián)起來。這樣一個流程下來，想一遍的時間，死記硬背應(yīng)該足夠讀上三五遍了。

假如記憶材料再多一些，例如這組數(shù)字：
13582889703159665032458398675082810973
用死記硬背的方法，可以把這組數(shù)字分為四段：
13582889703、15966503245、83986750、82810973
這其實就是兩個手機(jī)號碼和兩個固定電話號碼，每個號碼，我們分開來讀一遍，基本上都能記住。
而如果運(yùn)用圖像記憶，這些數(shù)字需要轉(zhuǎn)化為十多個圖像。十多個圖像，如果運(yùn)用串聯(lián)法來想像，可夠忙活一陣的了。如果運(yùn)用地點樁的方法，則還要引人地點樁，步驟就更多一些了。
無論用哪種圖像記憶方法，在用圖像記憶法記一遍的時間，用死記硬背的方法肯定足夠把這些數(shù)字讀上三、五遍甚至還不止。
這樣一比較，圖像記憶比起死記硬背仍然要慢很多。

講到這里，有些人可能早就提出反對意見了：
不對呀！用死記硬背的方法，雖然可以很快地把這些數(shù)字讀一遍，但是讀完之后確實記不住啊，甚至讀個十遍二十遍也未必能記住啊。而圖像記憶雖然讀一遍比較慢一些，但讀完一遍就能記住，總的時間仍然要比死記硬背要慢很多。
這個反對意見也很有道理。
但是我們再仔細(xì)想想：
13582889703這組數(shù)字，死記硬背讀一遍，很多人確實能記住，不需要讀兩遍；
15966503245也同樣，只需要讀一遍就能記住。
后面的83986750和82810973這兩組數(shù)字，如果你分開的讀，讀一遍也同樣能記住。
那么，為什么這四組數(shù)字放到一起之后：
13582889703、15966503245、83986750、82810973，這樣連續(xù)讀十多遍都記不住呢？

事實上，這里的問題并不是出在“記”上面，而是出在“忘”上面。
用死記硬背，其實記憶速度是最快的，因為它通常會把記憶材料分成一小塊一小塊，讓我們讀一遍就能記住。然而問題卻在于，它忘記的速度同樣也很快，第一組數(shù)字讀一遍，基本能記下來，但如果這個時候不重復(fù)，而是去讀第二組數(shù)字的時候，這第一組數(shù)字就會立刻開始遺忘，這樣，我們還沒來得及把第四組數(shù)字讀完，前面的三組數(shù)字就已經(jīng)忘得差不多了。
所以，死記硬背的問題不是出在記憶的速度上，而是出在遺忘的速度上。
死記硬背這所以是一種效率很低的記憶方法，就是因為它遺忘的速度非常驚人。

反過來我們再來看圖像記憶，運(yùn)用圖像記憶的時候，記憶速度其實比死記硬背要慢得多，當(dāng)我們還沒來得及把第一組數(shù)字記完，死記硬背就已經(jīng)把第四組數(shù)字讀完了，所以，死記硬背的記憶速度其實要慢于死記硬背。
然而，圖像記憶的最大優(yōu)點在于它忘得慢！
當(dāng)我們慢慢地把第一組數(shù)字讀完之后，我們可以放心大膽地繼續(xù)往下讀，根本不需要擔(dān)心第一組數(shù)字會忘記，這樣，當(dāng)我們把四組數(shù)字都讀完，我們也就能把四組數(shù)字都統(tǒng)統(tǒng)復(fù)述出來了。
圖像記憶為什么不需要想死記硬背那樣去讀很多遍？關(guān)鍵就在于圖像記憶的遺忘速度非常慢！慢到什么程度呢？這四組數(shù)字記完，在不進(jìn)行復(fù)習(xí)的情況下，可能過一兩天還仍然能回憶起大部分。
然而死記硬背的最大缺點就在于忘得太快！第二組數(shù)字還沒來得及讀完，第一組數(shù)字就快忘個精光了！

所以，我們比較圖像記憶和死記硬背，發(fā)現(xiàn)圖像記憶的真正優(yōu)勢并不在于記得快，而在于忘得非常慢！
圖像記憶為什么會忘得非常慢？關(guān)鍵就在于它愿意把自己的記憶速度放慢下來，多加入一些步驟、多加入一些想像的環(huán)節(jié)，這樣看起來好像搞復(fù)雜了，看起來好像記得更慢了，但它放棄記憶速度而換來的結(jié)果是不容易忘記！這樣，實在是非常明智的！
就像賽跑，圖像記憶在慢慢地穿鞋、系鞋帶，而死記硬背光著腳撒退就跑，剛開始死記硬背是跑得快，但過不了多久，圖像記憶就會把死記硬背遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面！

很多人看到圖像記憶又要轉(zhuǎn)化、又要聯(lián)想，覺得很復(fù)雜、很麻煩，甚至?xí)f，在你這樣想來想去的時候，我早把東西記住了。然而他們沒有想到，死記硬背確實沒有那么復(fù)雜，確實記得快，但忘得卻更快；而圖像記憶，看起來比較復(fù)雜、看起來記得比較慢，但只要記住就不容易忘記，效率比死記硬背不知道要高多少倍！

很多人追求快速記憶，其實，圖像記憶屬于一種“慢速記憶”，只有真正慢下來，才有可能大大提高記憶效率。如果你不愿意放慢記憶的速度，那么，你就只能永遠(yuǎn)停留在死記硬背之中！
所以，我們提倡，閱讀可以盡可能快一些，而記憶，則盡可能慢一些。
閱讀求快，記憶求慢！

閱讀要學(xué)會怎樣更快一些，記憶則要學(xué)會怎樣更慢一些。閱讀主要是理解，在快速的想象中能集中注意力，因為避開了聲音，調(diào)動了圖像；記憶主要是精確記憶，在緩慢中展開想象，避開了聲音，注意力更集中。
人們只習(xí)慣用一種普通的語速來同時解決閱讀和記憶，結(jié)果卻什么都做不好。聲音，成了阻礙腦潛能釋放的最大屏障。聲音，是釋放腦潛能的最大敵人。

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