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如果金錢不能帶來(lái)幸福,那為什么人們的所作所為卻像它能夠帶來(lái)幸福一樣?
這似乎是很普通的:幸福來(lái)源于擁有更多的金錢。即使大家不承認(rèn),可人們的行為卻表現(xiàn)出這是真的一樣。更多的金錢意味著你可以擁有任何你想要的東西,去做任何你想做的事情。你夢(mèng)想的房子?是你的。你夢(mèng)想的車?是你的。自由享受你最喜愛(ài)的娛樂(lè)活動(dòng)?也是隨你所愿。 令人迷惑的是:為什么社會(huì)學(xué)家一直認(rèn)為擁有更多的金錢和擁有幸福之間的關(guān)系只是適度的關(guān)系?一些人認(rèn)為這種適度的關(guān)系也許太夸張了。事實(shí)上,金錢與幸福的關(guān)系非常小。 然而,最令人迷惑的是:人們?cè)谀撤N水平上似乎已經(jīng)意識(shí)到金錢不會(huì)帶給他們幸福,可是他們?nèi)匀徊煌5剡B續(xù)工作去賺錢,賺那些客觀上已經(jīng)不需要的錢。 首先,我們來(lái)看看金錢不能使我們幸福的三大原因: 1、相對(duì)收入是很重要的:首先我強(qiáng)調(diào)一下,金錢是相對(duì)的。我們沒(méi)有過(guò)多注意我們真實(shí)的收入水平,只要是比我們周圍的人賺更多的錢。不幸地是,當(dāng)我們賺到更多的錢時(shí),我們似乎處在更有錢的人當(dāng)中了,以至于最終我們未能利用積極的比較來(lái)看待金錢。
2、物質(zhì)商品不能使我們幸福:獲得像房子或者汽車這樣的東西,對(duì)幸福的影響只是短暫的。人們渴望獲得的物質(zhì)財(cái)富與他們的薪水是相同的,或者高于工資的。此外,這意味著盡管擁有相當(dāng)多的奢侈物品,人們?nèi)匀徊皇切腋5?。更多?qǐng)參見(jiàn)《體驗(yàn)擊敗占有:為什么物質(zhì)主義引發(fā)不了幸福感》 3、當(dāng)人們富有時(shí),他們不會(huì)去享受:擁有大量金錢的人,他們不會(huì)花時(shí)間去享受,而是花時(shí)間去工作,因此可能引起他們更大的壓力和緊張。這也許是因?yàn)?#8220;聚焦幻覺(jué)”。當(dāng)人們?cè)诳紤]賺更多的錢時(shí),他們也許會(huì)想像著用這些錢去消遣娛樂(lè)。可事實(shí)上,當(dāng)他們賺了更多的金錢后,他們不得不在工作上花更多的時(shí)間,去上班下班。 聚焦幻覺(jué) 這三個(gè)原因很自然的引出一個(gè)問(wèn)題:為什么心理學(xué)的發(fā)現(xiàn)總和人們的日常經(jīng)驗(yàn)不一致?如果金錢不能產(chǎn)生幸福,那么大多數(shù)人到如今應(yīng)該已經(jīng)想到了??蔀槭裁慈藗?nèi)匀蛔非蟠罅康慕疱X,似乎他們的生活完全依靠它? 諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者心理學(xué)家Daniel Kahneman和他的同事提出,人們一直認(rèn)為金錢使他們幸福的原因就是追逐金錢來(lái)達(dá)到傳統(tǒng)意義上的成功。傳統(tǒng)意義上的成功包括:得到渴望的高升機(jī)會(huì),能夠買到更大的房子等等之類的事情,換句更明白清楚的話說(shuō),就是我在這,這是我可以做的事情。 所以,當(dāng)人們問(wèn)自己金錢是否可以帶來(lái)幸福時(shí),他們會(huì)毫不猶豫的想到大房子和高升的機(jī)會(huì)。人們因此做出結(jié)論:因?yàn)樗麄儞碛羞@些東西,所以他們必然幸福。事實(shí)上,擁有大量金錢和地位的人只是對(duì)他們的生活感到滿足,而不是幸福(在你嘲笑之前,先想想你是否更滿足還是更幸福)。 但是,我們?cè)趺粗烙绣X的人們不幸福呢?心理學(xué)家有一個(gè)測(cè)量方法,叫做瞬間取樣法。傳統(tǒng)的測(cè)量方法是詢問(wèn)人們自己的幸福,采用的是一種概括的測(cè)量方式。有證據(jù)表明這樣是不準(zhǔn)確的,而且會(huì)導(dǎo)致選擇滿足比幸福多。取而代之的是,心理學(xué)家開(kāi)始在每一天的多個(gè)時(shí)間詢問(wèn)人們感受如何,最后形成了這些報(bào)告。 這種研究方法的一個(gè)例子是,來(lái)自10個(gè)不同的地點(diǎn)從事不同的工作的374名工人,在一整個(gè)工作日,每隔25分鐘就詢問(wèn)他們的幸福感是多少。結(jié)果顯示,幸福和收入的相互關(guān)系是非常小的,沒(méi)有統(tǒng)計(jì)上地顯著性。更差的是,高收入者可能更多的體驗(yàn)到緊張和負(fù)面的情緒,而且在這一天當(dāng)中常常出現(xiàn)這種情緒。這類的研究發(fā)現(xiàn)在其他的關(guān)于收入影響幸福的研究中也同樣能夠看到。 似乎聚焦幻覺(jué)可以部分的解釋:為什么我們認(rèn)為金錢使我們幸福,而事實(shí)上它不能夠使我們幸福。可它只能解釋到這個(gè)程度,即因?yàn)榇蟛糠秩藗冎酪粋€(gè)更高能力的工作意味著更大的壓力,而且甚至可能明白這不會(huì)使他們幸福,可他們?nèi)詴?huì)選擇金錢和高能力的工作,這又是為什么呢?回答這個(gè)問(wèn)題,我們需要從心理學(xué)縮小到社會(huì)理論。
Professor Barry Schwartz問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題就是,為什么人們熱衷于金錢而排斥著那些被證明能夠增加幸福的事情。像工作這樣的事情,是對(duì)于我們有意義的或是能夠提高我們的社會(huì)關(guān)系。Schwart給我們的一個(gè)悲哀的回答就是:人們不能看見(jiàn)任何的選擇性。每一個(gè)人都知道這一切歸結(jié)為金錢,不然就是宣告你的天真無(wú)邪。 當(dāng)然,你不必生活得好象天生拜金,但是幾乎每一件事都告訴我們應(yīng)該這樣去做。電視,廣告牌,報(bào)紙和其他的人:他們都沖我們尖叫,讓我們?nèi)ベ嶅X。這些信息的影響就是“催逼”走其他的思想,比如我們考慮如何生活的思想。 當(dāng)然,這兒還是有選擇的,但是哪有作出選擇的模范?少只又少。哪有信息告訴我們不用全力以赴去掙錢也沒(méi)關(guān)系?幾乎沒(méi)有。 金錢和幸福在一個(gè)堅(jiān)果殼中 我們以此來(lái)結(jié)束:在日復(fù)一日中,金錢不能使我們幸福。雖然我們被告訴我們應(yīng)該重視金錢并追求金錢的信息所轟炸??墒牵衲切┥鐣?huì)中的“優(yōu)質(zhì)成員”一樣,我們追隨著這個(gè)慣例。 獲得金錢和地位是我們對(duì)生活感到滿足。通過(guò)“聚焦幻覺(jué)”,我們使我們自己確信滿足等同于幸福。不幸的是,他們并不相等!即使我們看起來(lái)?yè)碛幸磺?,我們?nèi)匀桓械缴钪腥鄙倭艘恍〇|西,但沒(méi)有能力認(rèn)識(shí)到是什么東西。 這個(gè)東西很簡(jiǎn)單:感受幸福。此時(shí)此刻,什么使你感到幸福呢? |
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來(lái)自: 詩(shī)書之華 > 《幸福心理學(xué)》