于丹論語心得（書摘）
 
 　　但越是競爭激烈，越是需要調(diào)整心態(tài)，并且調(diào)整與他人的關(guān)系。那么，在現(xiàn)代社會，我們應(yīng)該如何為人呢? 　　于是子貢，問了老師一個非常大的問題，他說：“有一言而可以終身行之者乎?”您能告訴我一個字，使我可以終身實(shí)踐，并且永久受益嗎? 　　老師以商量的口氣對他說：“其恕乎!”如果有這么個字，那大概就是“恕”字吧。 　　什么叫“恕”呢?老師又加了八個字的解釋，叫做“己所不欲，勿施于人”。就是你自個兒不想干的事，你就不要強(qiáng)迫別人干。人一輩子做到這一點(diǎn)就夠了。 　　什么叫“半部《論語》治天下”?有時候?qū)W一個字兩個字，就夠用一輩子了。 　　這才是真正的圣人，他不會讓你記住那么多，有時候記住一個字就夠了。 　　孔子的學(xué)生曾子也曾經(jīng)說過，“夫子之道，忠恕而已矣”。說我老師這一輩子學(xué)問的精華，就是“忠恕”這兩個字了。簡單地說，就是要做好自己，同時要想到別人。 　　拓展一點(diǎn)說，“恕”字是講你不要強(qiáng)人所難，不要給別人造成傷害。言外之意是假如他人給你造成了傷害，你也應(yīng)該盡量寬容。 　　但是，真正做到寬容談何容易。有很多時候，一個事情本來已經(jīng)過去了，而我們還是老在那兒想，這么可惡的事，我怎么能原諒它呢?然后就在不斷的自我咀嚼中，一次一次再受傷害。 　　佛家有一個有意思的小故事： 　　小和尚跟老和尚下山化緣，走到河邊，見一個姑娘正發(fā)愁沒法過河。老和尚對姑娘說，我把你背過去吧。于是就把姑娘背過了河。 　　小和尚驚得瞠目結(jié)舌，又不敢問。這樣又走了二十里路，實(shí)在忍不住了，就問老和尚說，師父啊，我們是出家人，你怎么能背著那個姑娘過河呢? 　　老和尚就淡淡地告訴他，你看我把她背過河就放下了，你怎么背了二十里地還沒放下? 　　這個故事的道理其實(shí)和孔夫子教給大家的一樣，該放下時且放下，你寬容別人，其實(shí)是給自己留下來一片海闊天空。 　　所以什么叫“仁者不憂”呢?就是讓你的胸懷無限大，很多事情自然就小了。 　　在生活中，每個人都有可能遭遇失業(yè)、婚變、朋友背叛，親人離去等等這些事情，它對你是大事還是小事，沒有客觀標(biāo)準(zhǔn)。 　　這就如同劃個一寸長的口子，算大傷還是小傷?如果是一個嬌滴滴的小姑娘，她能邪乎一星期；如果是一個粗粗拉拉的大小伙子，他可能從受傷到這個傷好，一直都不知道。 　　所以，我們的內(nèi)心究竟是做一個嬌滴滴的“小姑娘”，還是一個粗粗拉拉的“大小伙子”，完全可以 　　……