何有中講稿（一）

上藥三品：精 氣 神。 中藥三品：靈 谷 丹。下藥三品：藥 草 木。

我們就是在這幾天進(jìn)行上藥三品的精氣神，每一個(gè)人，只要你不是死人，你進(jìn)入精氣神運(yùn)化的時(shí)候，都有反應(yīng)，沒有反應(yīng)的證明你身體基礎(chǔ)好，父母給了你一個(gè)先天之足。比如我就是先天不足，我天生就是殘疾，吃百家飯，百家奶長(zhǎng)大的，那個(gè)時(shí)候就沒有奶，我出生的時(shí)候就是自然災(zāi)害最嚴(yán)重的時(shí)候，那個(gè)時(shí)候每人每月只有餅干2兩，我姐姐只是大我?guī)讱q，老是偷我的餅干吃，然后第二天告訴我媽，昨天我發(fā)夢(mèng)吃餅干，我媽說完了，今天做米糊的餅干沒了，渣都沒了，所以說我既天生不足，后天更不足，所以一直到7歲，我沒有哪一天不病的，就是說我最后是通過上藥三品的精氣神，把自己調(diào)到至少現(xiàn)在人家看我的身體還可以，因?yàn)槲也怀匀魏嗡^的保健產(chǎn)品，為什么呢，凡是產(chǎn)品，凡是你認(rèn)為對(duì)身體好的產(chǎn)品，第一，要通過高科技，高科技會(huì)經(jīng)過化學(xué)反應(yīng)，既然一走到化學(xué)反應(yīng)這個(gè)層次，再好的藥，都是害人的藥。有去過我金針室的人都知道，我一直強(qiáng)調(diào)不吃藥，我不是抵毀藥，我也跟人家開藥，因?yàn)槲也还茉趺?，我馬馬虎虎算一個(gè)中醫(yī)，我也開藥，做藥，為什么呢，實(shí)在是病人的身體我運(yùn)功帶不動(dòng)的時(shí)候，我才用一點(diǎn)藥。傳統(tǒng)有句話說“是藥三分毒”，現(xiàn)在是“是藥七分毒”，因?yàn)槲覀兊沫h(huán)境污染的，圈養(yǎng)的，培養(yǎng)的，這些藥沒有一樣是好的，雖是真的，但這些藥都是化學(xué)藥劑摧化起來的，本來它有多年生草本，但是我們現(xiàn)在只用三個(gè)月就把它催大了，包括我們吃的人參紅參高麗參，參的基礎(chǔ)是7年。7年為參，7年以上才為參，但是我們現(xiàn)在的參才用一年就長(zhǎng)成7年的樣子。一年參，你敢吃嗎？

為什么現(xiàn)在我們很多，全世界，尤其是中國(guó)比較明顯，中國(guó)人，知識(shí)落后，文化先進(jìn)？知識(shí)落后是指那些以他的認(rèn)知程度還要跟著國(guó)外的知識(shí)走，因?yàn)樗懊鏇]有，他只能跟著所謂的先進(jìn)國(guó)家走，相反，現(xiàn)在的先進(jìn)國(guó)家反過來用我們的傳統(tǒng)文化來做，而我們還在停在那里，說句不好聽的就是自淫，說什么傳統(tǒng)文化怎么樣啊，傳統(tǒng)文化你要實(shí)施啊，可是沒有。當(dāng)然這個(gè)問題扯遠(yuǎn)了，在此省略了。

就是說藥，任何一個(gè)補(bǔ)品，它都會(huì)對(duì)我們的身體，一，有催化作用，二，對(duì)有害物質(zhì)有催生的作用。那么我們?cè)趺崔k，現(xiàn)在我們提出低碳生活，我們?cè)谖磥淼?font face="Times New Roman ">7天是最低碳的，為什么，不吃。吃僅僅是一點(diǎn)大棗、果汁，大棗也不能讓大家多吃，因?yàn)橛械拇髼椧彩怯靡恍┐呋瘎﹣碜龅模哉娴奈也惶鲝埑远?，尤其是大魚大肉，我不算是什么素食主義者，因?yàn)槲沂怯猩裾撜?，我不主張吃魚肉，但我也不是強(qiáng)調(diào)大家去吃齋或者素食，但是如果你的口味不清淡的話，那將對(duì)你的欲望和身體將有一個(gè)調(diào)整期。比如說，我有幾個(gè)病友有長(zhǎng)期便秘的，我讓他們多吃青菜，聽我一個(gè)月，你就用青菜和水果來對(duì)付你的胃，吃到第10天，天天有大便?，F(xiàn)在我們有的同學(xué)天天跟我說，老師我昨天沒大便，不是你沒有大便，是因?yàn)槟銢]有達(dá)到精化氣，因?yàn)槟闵砩嫌刑嗟碾s質(zhì)，因?yàn)樗械牧α浚ポ斔瓦@個(gè)精，你的精都去催長(zhǎng)你的氣了，這個(gè)時(shí)候你的大腸的力量已經(jīng)不足了，但是我們通過其他方式來排毒，大小便不是唯一排毒的途徑，它是通過全身的氣管，也就是說按照我們的修煉話說，眼耳鼻舌身意，在跟你排毒，不是你的大小便在排毒，所以有些人很在意這個(gè)，現(xiàn)在我們最可怕就是什么，一些廣告，非常強(qiáng)調(diào)這個(gè)宿便，女同志三天不宿便，你的毒到了，男同志幾天不宿便，你的毒到了，首先它就是毒，說這種話的人，我是有神論者不能揍他，但他賺這個(gè)錢是有報(bào)應(yīng)的。

所以說你不要在意，因?yàn)槟阍谶@個(gè)大山當(dāng)中，它本身的水份就夠，靈氣就足，你沒有這個(gè)宿便是很正常。所以今天我也讓采購(gòu)員去買一些蔬菜和水果，今天我們是以菜食為主，以現(xiàn)代的話來說，是增加葉綠素。
今天是十五，我就不帶大家練功了，到了10點(diǎn)以后，這個(gè)天狗星來考察以后，發(fā)現(xiàn)我們這班人還不錯(cuò)，我就不跟他們親近了，走了。
以后下來是提問。

1， 女人如何愛護(hù)脾？
答：主要兩個(gè)：不要受熱，不要受涼。指食物也指環(huán)境。
晚飯不要吃飽，尤其是女性，更不能吃撐。7分飽。
尤其是經(jīng)期不能吃大涼大熱的東西，特別反對(duì)M記和K記，一生拒絕。
生活上要注意不要露肚臍，經(jīng)常露的女同志，90%都有痛經(jīng)。
古人云：人有三大隱迷，一是上部，二是中部肚臍，三是下陰。
中醫(yī)里最重要的穴位—神闕。此穴起生死作用。
比如說一個(gè)人快要死了，你會(huì)針灸的，你會(huì)修練的，女人幫男人做，用右手掌心在下，左手在上，空心掌，在神闕穴壓九九八十一下，男人幫女人做，左手掌心向下，八八六十四下，她馬上恢復(fù)過來，要死的人都會(huì)恢復(fù)過來。神闕，為什么叫神闕？闕是天宮，那是天上人間。
現(xiàn)在很多女人不孕啊，不是她身體有問題，是她生活不好，還有減肥藥。
補(bǔ)脾什么時(shí)候最好，在你的經(jīng)期前三天或六天補(bǔ)脾，濕氣重的參數(shù)首藥：山藥，石斛，茺蔚子。