人們常常嚷著要去尋找內(nèi)心的平靜，其實(shí)它一直都在，從不需要你去尋覓。當(dāng)你在為了欲望而勞役，終日的忙碌中，靜下來(lái)時(shí)，自然會(huì)感到它的存在。
人們逃避家庭、城市、社會(huì)及自己的問題，而到深山中去尋覓心內(nèi)的平靜。既然是要尋覓“心內(nèi)”的平靜，又怎麼可能在“心外”尋得到呢？
喜樂只可以在心內(nèi)尋得，并不在於你身處之地方。
 

有人花費(fèi)半生積蓄往外國(guó)的海灘渡假，
結(jié)果卻敗興而返；
有些人卻可以在水災(zāi)災(zāi)區(qū)中劃艇作樂，
玩的不亦樂乎。
有人遠(yuǎn)走他方，以尋覓內(nèi)心的平靜。
但如果你心中沒有平靜，
縱管跑到天涯海角也不會(huì)尋得到它；
假如你心中，早有了平靜，
也就沒什麼地方，是一定要去的了。
我們見到的世界，只是自己內(nèi)心的反映；
在心情開朗時(shí)，見到的人都是友善親切；
在心情煩躁時(shí)，碰上的人彷彿都是面目可憎。

透過批評(píng)的眼睛看，世界充滿了有缺陷過失的人；
透過傲慢的眼睛看，這世界充滿了低賤愚癡的人；
透過智慧的眼睛看，
你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)每一個(gè)人，都有值得你尊重及學(xué)習(xí)的地方。
有智慧的人：
在獨(dú)處時(shí)，會(huì)管好自己的心。
在不是獨(dú)處時(shí)，則會(huì)管好自己的口。
與他人相處時(shí)，是謙虛學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)；
在個(gè)人獨(dú)處時(shí)，是反思自省的好機(jī)會(huì)。
當(dāng)你的心，開始懂得以智慧去觀察時(shí)，
生命的真諦，便會(huì)在每一刻、
每一地方、每一事物中，向你展現(xiàn)。
愿 神賜福您  健康.喜樂.平安