“藥食同源”，這是醫(yī)界先圣所傳，不可含糊。歷來均被先賢重視，公元前五百年左右被三教列為教律：如佛教的腥葷之戒；道教之機(jī)關(guān)則，即重視一部分；儒教之五味有節(jié)等，看來都承認(rèn)腥葷對人體養(yǎng)育方面有益亦有害。

 

   辛是辣菜，其性燥，多食動血生火，機(jī)循亢進(jìn)。少食有益，辛以散之，開氣化瘀。但是人有病了，絕對不可食，如人感冒第一次服用蔥姜湯，見汗退燒，都以為感冒發(fā)燒必須發(fā)表，其不知感冒是內(nèi)有熱遇冒風(fēng)寒才感冒，發(fā)汗后通過汗腺放熱燒退，更不知非熱性不發(fā)汗，雖退燒是好的一面，豈不知內(nèi)熱又加重，第二次反復(fù)，不知清熱，仍在發(fā)表，一誤再誤，小病治成了大病，腥含高蛋白、高脂肪，也就是高營養(yǎng)、高熱能，它對健全的人能消化、能吸收、能排泄、能起到好的作用。假如病人吃了則相反。消化不了礙胃，起熱、倒飽、食臭；吸收不了，阻小腸，起熱撐脹；大便不排泄，起熱發(fā)穢爛結(jié)腸，血增熱。再加上辣味動火速燃，燒壞呼吸道及清竅、靈竅，由于呼吸道不通，冷熱交換不均衡（應(yīng)該出的熱出不來，應(yīng)該回的涼回不夠），并影響肌體機(jī)能活動，活動有欠，則就新陳代謝受阻，尿不出燒焦，便不出燒穢產(chǎn)汽燒血、脹腸?？傊热澲荒軐】禉C(jī)能健全的人有益，機(jī)能不健全的人食之如吃毒，但更須知道，食入口了，覺得不妙，再想吐出可就難了，排出更難，只有從其自然，任它在體內(nèi)燃燒，把機(jī)體組織燒腫、燒爛、燒腐、燒濃、燒壞死。人死了也沒有排出。

 

  張大倉（保仁他伯父）就是例子，他患肺濃瘍，年冬治療好后，口想食肉，硬打二旦買肉，未從。臘八赴府店閨女家吃了一碗多餃子，又吃了一碗肉菜，即礙胃，初九發(fā)厄逆，多方治療維護(hù)，至除夕命去，最終也沒有排出吃這毒食（對病人講，腥葷即是毒食）。

 

     自我從醫(yī)幾十年，臨床百科的體會，因飲食病頑傷身體的占絕大數(shù)，因郁心理不暢的占少數(shù)（其他不說），但沒食味內(nèi)基損壞，逢郁也不礙大事，損壞肌體多是初傷九竅，竅閉熱難出，燒壞肌體，初始能慎，竅不生病，則新陳代謝無礙，肌體可永葆健康，慎哉……（1996年正月26日上午一個半小時手書）

 

    【勿食辛辣】

 

   凡吃一點(diǎn)辣的都會多少起一點(diǎn)反應(yīng)或者副作用，堅信勿疑。尤其是姜、蒜、辣椒，吃多少都會有大小不同的反應(yīng)。如，輕的口燥，牙痕澀，口腔充血，鼻冒火，眼結(jié)膜、虹膜充血，流淚。生痰了即眩暈，四肢困乏無力，小便熱頻、灼熱、色黃，大便熱感、里急、后重，皮膚搔癢。重的是久而久之則九竅破壞，內(nèi)臟組織受損，即大病纏身了，敢不慎哉。（食生百病，痰生災(zāi)，百病發(fā)于氣）。竅不通則病小，臟腑不通成大病，都是小病不防釀大病。蒜發(fā)腐氣，姜爛肺閉尿，凡辣都傷皮爛膜。有鼻炎鼻膜糜爛的人吃蒜，鼻出腥氣腐蝕內(nèi)膜。辣可出血。

 

 

   不通則病。始不通是小病，若不慎，可釀大病，亦會致死。吾一生的臨床體會和認(rèn)識，初病多是表竅不通，由于保養(yǎng)不好，致使失去機(jī)能至毀掉。主要原因是：一是食味之厚；二是治療不當(dāng)造成藥弊；三是情緒不正常；四是梳妝脫穿不慎；五是使用不節(jié)。緣于上因，致使入口不順，出口不利，中道出障，至此再醫(yī)修不當(dāng)，自養(yǎng)有失，由表及里，內(nèi)臟組織壞死，大氣元不納，痰瘀氣阻，豈不死哉。

 

     外叔父充禮，因腰丹感染造成腑氣不通，腑氣不通則經(jīng)絡(luò)不活，肢節(jié)手腳失靈，聯(lián)想一生臨床所見，作醫(yī)者敢不慎哉。

 

   【痰的作用】

 

   痰對養(yǎng)生的作用。痰是生命保潤液，生命時刻都要呼吸，靠津液潤護(hù)口腔和喉嚨。有時候生的多了，積而成痰，阻礙呼吸，百病叢生。為此，余研制了滴鼻水可豁痰消炎。痰要咽下，消食殺菌，漱液咽之，開氣化食。這是我臨床幾十年的實踐經(jīng)驗，也許只是我個人的拙見淺識。但決不是瞎說，是我?guī)资陙碜陨砩铙w察，以及氣功、養(yǎng)生等方面的悟得。

 

  痰（自液）中含有溶菌素（酶），按照養(yǎng)生家的學(xué)說，咽者順，吐者逆。吾之悟，咽痰化味（食），咽氣化郁（氣不順）。按照“痰生百病，食生災(zāi)，百病發(fā)于氣”十二字的大綱來追蹤，痰是機(jī)體百病之根，食“味”、“郁”氣是生痰之源。我總結(jié)的十六個字“學(xué)會咽痰，多活十年；有氣不吐，早歸西土”，引起了強(qiáng)烈的反應(yīng)。